23/30: 6,37 km in 0:44:20 h

Boah ... wie ein ausgeleiertes Gummiband heute. Eigentlich bin ich gelaufen wie immer, aber es hat sich echt schwer angefühlt. Hatte auch schlecht geschlafen. Obwohl mir nichts konkret wehtut. Knochen gut, Muskeln gut. Vielleicht muss ich mal gezielt Kohlehydrate einfüllen. Jedenfalls hab ich unter dem Laufprogramm seit 1.11. zwei Kilo liegen lassen.