!! DER Rennradfaden...!! 2

[IronMichl]

Jawoll.

Hier heute, wie angekündigt, Kraft am Berg.
Vorgabe am "Berg" TF ca. 60 bei 225 W

Bildschirmfoto 2023-03-22 um 11.40.09.jpg

Das war heute schon etwas "fest" (hart ist nochmal anders).
Aber mir habt ihr geholfen denn es motiviert mich hier "gute Kurven" abzuliefern.
D A N K E S C H Ö N

Stefan, ja.
Heute ist ein "Strich" drinnen.
Nach 5 Minuten in der 2ten Pause habe ich Trikot und Hose gewechselt.
Badschnass gewesen.

Jetzt essen, trinken, ruhen, Compex, .......

Michl

[ein michael]

Wow, stramme Leistung, respekt

Florian, deine Vo 2 max Einheiten, kostet auch körner…