Zitat Zitat von Fluzzwupp Beitrag anzeigen
3x15 Sweet Spot is schon ekelig

mein absoluter Hass ist aber 30/15er Intervalle, fahre ich bei 120% FTP 3 sets 7-10 Intervalle jeweils, je nach Schmerzlust
Die kommen erst noch.
Ist noch zu früh jetzt.

Michl