!! DER Rennradfaden...!! 2

[kai64]

30/30 ging heute ganz gut an mich bei 1.3FTP

40/20 aber gestern 9:21 an Zwift bei 1.25FTP
mal sehen, wann ich diese Challenge nochmal angehe bzw. wie ich mich da pushen kann.

[Fluzzwupp]

30/30 ging heute ganz gut an mich bei 1.3FTP

40/20 aber gestern 9:21 an Zwift bei 1.25FTP
mal sehen, wann ich diese Challenge nochmal angehe bzw. wie ich mich da pushen kann.

40/20 sind krass ne? Bin da die ersten Male auch abgekackt, so um das 20. herum. Aber man adaptiert unfassbar schnell mit diesen Workouts.

Ich hab die 40/20er mit 285w geschafft, was für mich schon echt n Fortschritt ist (vs. vor 2 Monaten zb).

[C_S_O_0_]

Hier ein erster kurzer Erfahrungsbericht zum Radträger für die AHK von Thule (Easy Fold xt Black Edition).
Die Installation ist denkbar einfach. Für den Karbonrahmen habe ich den Thule Carbon Frame Protector besorgt. Durch den Drehmomentbegrenzer und den Rahmenschutz, der den Druck zusätzlich verteilt, scheint der empfindliche Rahmen gut geschützt zu sein. Das Rad steht sehr stabil auf dem Radhänger. Eine längere Fahrt habe ich allerdings noch nicht unternommen. Aufgrund der größeren Luftverwirbelungen werde ich wohl keine zusätzliche Schutzhülle anbringen.

ps. Ich habe heute mein Sommerrad wieder "fahrfertig" gemacht. Es soll viel Sonne geben... :-)

[Fluzzwupp]

30/30 325w

Fortschritte

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[kai64]

Nach dem ganzen gezwifte heute eine sonnige Runde im Freien

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[raul]

Bei DEM Wetter muss man raus, auch wenn es windig bis stürmisch ist. Also das Diverge heute einmal hauptsächlich abseits der Straßen bewegt. 70km und 450hm quer Beet.

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Und danach wieder gereinigt

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Hab ich schön gesagt, dass die Future Shock genial ist

[Fluzzwupp]

Geil.

Und es nervt zugleich, weil ich kein 3. Rad kaufen will

[Wirbel]

Stefan: schönes Bike

Geil.

Und es nervt zugleich, weil ich kein 3. Rad kaufen will

Genau, bei mir bekommen meine 2 Bikes (RR & eMTB) eh schon zu wenig Zeit, da macht ein drittes Bike leider kein Sinn..., so schön wie es auch wäre.

[raul]

Danke! Bei mir wird der Crosser dafür gehen, genau wie für das Roubaix das Argon gegangen ist. Insofern habe ich gar nicht sooo die Qual der Wahl

[01kaufmann]

Kai & Stefan: Sehr schön!

Ich war leider zu spät aus Göttingen zurück und daher nur 1 Stunde indoor.

Gruß
Konstantin

[Signore Rossi]

Heute auch das Traumwetter genutzt für 73km / 735HM.

[Majazz]

Heute auch das Traumwetter genutzt für 73km / 735HM.

Schönes Profil!

[raul]

Da warst Du ja ähnlich wie ich unterwegs, allerdings einiges mehr an HM

Neue Flaschenhalter sind auch dran Konstantin

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[01kaufmann]

Gefällt mir mit den neuen Flaschenhaltern NOCH besser.

Gruß
Konstantin

[raul]

[quantum700]

Am Wochenende bin ich mit Sohnemann vor seinem Trainingslager noch einen 3er-Block gefahren.
Das Wetter war allerdings zum abgewöhnen. Sturm, Regen und am Freitag war sogar noch Schnee dabei.



Aber jetzt kommt hoffentlich etwas Frühlingswetter.

[Sailking99]

Am Wochenende bin ich mit Sohnemann vor seinem Trainingslager noch einen 3er-Block gefahren.
Das Wetter war allerdings zum abgewöhnen. Sturm, Regen und am Freitag war sogar noch Schnee dabei.



Aber jetzt kommt hoffentlich etwas Frühlingswetter.

Ui, ein Sturmvogel der seinem Namen alle Ehre macht.

[quantum700]

Ui, ein Sturmvogel der seinem Namen alle Ehre macht.

Gut erkannt! Kennst Du den Verein?

[IronMichl]

Und trotzdem, wie man unschwer erkennen kann, mit Spaß dabei.

[kai64]

so muss das, immer mit einem Lächeln auf den Lippen

Am Wochenende bin ich mit Sohnemann vor seinem Trainingslager noch einen 3er-Block gefahren.
Das Wetter war allerdings zum abgewöhnen. Sturm, Regen und am Freitag war sogar noch Schnee dabei.



Aber jetzt kommt hoffentlich etwas Frühlingswetter.