Nein , auf keinen Fall. Ich würde sagen 1,5 -2,0 w/kg 60-90 Minuten und Gummiband
Mehr schaffe ich nicht.
Strecke TicToc, ist flach wir können schön zusammen bleiben...
Ergebnis 2.321 bis 2.340 von 10001
Thema: !! DER Rennradfaden...!! 2
Hybrid-Darstellung
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28.11.2020, 18:53 #1
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Geändert von Rolexplo (28.11.2020 um 18:58 Uhr)
gruß Jörg
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28.11.2020, 19:02 #2
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Man kann glaube ich auch das so einstellen das jeder fahren kann wie er mag und man bleibt trotzdem
zusammen, is das dieses Gummiband?Viele Grüße, Florian!
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28.11.2020, 19:16 #3
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28.11.2020, 19:30 #4
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28.11.2020, 20:02 #5
sorry, war Strava. Joerg Steffens in den Alpen 😉
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28.11.2020, 23:14 #6
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28.11.2020, 23:15 #7
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... wäre bei Zwift also auch gerne dabei
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29.11.2020, 11:15 #8
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Dirk , gib mir mal deinen zwift namen. eventl. per pn.
Wir sind bis jetzt zu viert.....ich dachte so unter der Woche gegen 18 Uhr? Den Tag können wir ja kurzfristig verabreden. Ich verschicke dann die Einladungen.
Gleich werde ich auch fahren , kann ja mal ein meet up auf verdacht erstellen......gruß Jörg
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29.11.2020, 20:26 #9
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29.11.2020, 20:29 #10
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29.11.2020, 21:19 #11
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29.11.2020, 20:49 #12
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So Jungs wir sind bis jetzt 6 zwifter. ( meine Frau macht mit ) ...sollen wir 18 Uhr?????
Morgen schon? Wie gesagt ich würde erstmal flache Strecke ( TikTok ) vorschlagen, damit wir unseren Rhythmus finden. 1,5-2,0 w/ kg angenehm???
60-90 minuten??
Während der Fahrt sehen wir ja ob es passt.Wir können ja dann schneller langsamer......Hauptsache Spass,kein Stress.
Florian...biste dabei????Geändert von Rolexplo (29.11.2020 um 20:50 Uhr)
gruß Jörg
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29.11.2020, 11:19 #13
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Jörg,
bei dem Top-Wetter nicht draußen unterwegs?
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29.11.2020, 11:39 #14
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Geändert von Rolexplo (29.11.2020 um 11:41 Uhr)
gruß Jörg
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29.11.2020, 12:36 #15
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Jörg,
warst Du es nicht, der sagte Rollentraining macht ihm keinen Spaßund jetzt schon Level 15 nach wenigen Wochen
Auch setzt mich gleich für eine kleine Outdoorrunde aufs Supersix...
In jedem Fall „RideOn“Gruß
Marcel
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29.11.2020, 16:46 #16
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29.11.2020, 14:44 #17
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Gruß
Konstantin
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29.11.2020, 15:19 #18
heute2 Stunden draußen. Trotz der Kälte ging es sehr gut, der Windstille sei Dank!
Grüße
Jörg
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29.11.2020, 16:21 #19
Hier?
Draussen?
Fahren?????
Vergesst es.
1:00h Rolle.
Somit Haken an 29/30.
2.027km stehen nun auf dem November-Tacho.
Morgen nochmal 30km und am Dienstag .......... wird mich das Rad definitiv NICHT sehen.
Am Material liegt es (meistens) nicht!
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29.11.2020, 16:42 #20
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Stunde gezwiftet
D8B4F780-6B20-42F9-8A7A-BB615C313845.jpegViele Grüße, Florian!
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