>>> Die r-l-x-Triathlon-Challenge 2020 <<<

[raul]

Alter die Höhenmeter Challenge is der tod

den rest würde ich hinkriegen (20km laufen in einem lauf?) aber 1500hm auf einer tour...wo soll ich das machen

Ab ins Bergische und dann nicht die Täler und Höhenzüge entlang, sondern schön quer drüber hoch und runter und zurück. Kannst immer ca. 100hm rechnen...also 8 hin ..oben drehen ...und 7 zurück ...ist echt ne Aufgabe!

Ich werde es versuchen, auch wenn ich bisher in 2020 gefühlt öfter krank/verletzt etc. als fit war ... aber sehr COOLE Idee

NICO, vielleicht noch ein kurzer Hinweis im Lauf, Rad, MB und TRI-Thread!?