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  1. #3081
    PREMIUM MEMBER Avatar von otc
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    56 km mit dem Rennrad.
    Viele Grüße

    Florian

    "Der Hustle ist real."

  2. #3082
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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  3. #3083
    Comex Avatar von raul
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    99km 1.500hm radeln ...Schlusstag der TRI-Challenge
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

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  4. #3084
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    War die ganze Woche auf dem Rennrad unterwegs; heute mal
    wieder wegen Regen ein 17 km Lauf.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  5. #3085
    Freccione
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    30 Grad Morgenlauf auf Leute keine Lust deshalb.
    Familienruhetag. 50 Wochen km. 194 Monat.
    Geändert von weyli (28.06.2020 um 20:31 Uhr)

  6. #3086
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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  7. #3087
    Comex Avatar von raul
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    Nach der gestrigen Einheit, heute 75min Yoga ... jetzt ist wieder alles am rechten Fleck
    Grüße Stefan
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  8. #3088
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    Heute Etappenziel vollgemacht. 1000km in der ersten Jahreshälfte. Knapp, aber abgehakt.

    Achso: die 3 Laufeinheiten der Tria-Challenge miterledigt
    Geändert von hallolo (29.06.2020 um 21:06 Uhr)
    Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.


  9. #3089
    PREMIUM MEMBER Avatar von mactuch
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    Soeben das erste Lauf-Halbjahr abgehakt, 18,2km in 01:25:33.

    Damit hänge ich insgesamt nur knapp hinter meinem Zwischenziel auf dem Weg zu den 5.000km in diesem Jahr hinterher. Da sind es bisher in Summe 2.402km verteilt auf 142 Läufe. Januar und Februar waren es umständehalber zu wenig Einheiten doch ich bin recht zuversichtlich, dass sich die paar Meter im zweiten HJ kompensieren lassen.
    Nicht das Erzählte reicht - nur das Erreichte zählt!

    Beste Grüße,

    Matthias


  10. #3090
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Jung jung, strammes Ziel
    Soeben 10,5 in 52 bei 17°
    Juni mit 279 km abgeschlossen, die Halbjahresbilanz sagt
    166 Läufe mit 1.741 km mit einer 4:54 pace
    Dazu 257 km geradelt.
    Vollauf zufrieden.

  11. #3091
    Comex Avatar von raul
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    Waaaahnsinn was Ihr so abreißt

    Hab grad mal geschaut, sieht bei mir alles viel weniger aus ....bin allerdings auch bisher leider gute 40 Tage wegen Verletzungen und Krankheit außer Gefecht gewesen. Irgendwie ein Seuchenjahr, denn so etwas kenn ich eigentlich nicht. Andererseits nix schwerwiegendes, insofern alles gut! Bisher 2.600km geradelt und 520km gelaufen. Dazu Yoga, Kraft, Indoor-Cycling etc. und damit dann knapp 200Std. Sport.

    HEUTE 11km Test für den Fuß in 57min bestanden .. keine Schmerzen Damit noch 83km im Juni geschafft.
    Grüße Stefan
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    JUST TRI IT

  12. #3092
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Gerade auch mal Zwischenbilanz gezogen:

    Coronabedingt war schwimmen schwer mau, insgesamt 72km.

    Per Pedes war ich heuer 2.840km unterwegs, gelaufen 854km.
    Signore Rossi

    "Bevor ich einer Regierungserklärung traue, Bitte ich eher den Würger von Boston um eine Halsmassage."
    (Klaus Ernst, MdB)

  13. #3093
    Comex Avatar von raul
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    Klasse Rossi ...aber ist "per Pedes" nicht = laufen
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

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  14. #3094
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Er meinte wohl Per velo

  15. #3095
    Comex Avatar von raul
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    Grüße Stefan
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  16. #3096
    PREMIUM MEMBER Avatar von Signore Rossi
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    Beim tippen noch gedacht, da stimmt was nicht
    Signore Rossi

    "Bevor ich einer Regierungserklärung traue, Bitte ich eher den Würger von Boston um eine Halsmassage."
    (Klaus Ernst, MdB)

  17. #3097
    Comex Avatar von raul
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    Jaja ...wenn beim tippen das Hirn nicht mehr hinterher kommt
    Grüße Stefan
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  18. #3098
    Freccione
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    211 km 👍 diesen Monat

  19. #3099
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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  20. #3100
    PREMIUM MEMBER Avatar von mactuch
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    18,2km - allerdings heute Morgen schon als es noch recht angenehm war, in 01:25:45.
    Nicht das Erzählte reicht - nur das Erreichte zählt!

    Beste Grüße,

    Matthias


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