Danke Stefan, ja bin beim Ostseeman in Glücksburg gemeldet auf LD, geplant hab ich noch den 7TT in Lübeck (OD) und den Viking-Triathlon in Schleswig (MD)
Ergebnis 3.961 bis 3.980 von 10000
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01.01.2021, 23:40 #3961
Stark Andy ... hast Du schon einen Wettkampf gemeldet?
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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01.01.2021, 23:42 #3962Man sollte nicht alles glauben, was einem erzählt wird
Gruß Jan
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01.01.2021, 23:48 #3963
Cool ... Glücksburg ist doch so ca. im August?... vielleicht hast du ja "Glück" und er findet statt! Ich drück Dir die Daumen ...damit das Training auch belohnt wird!
Ein Kumpel von mir ist für Roth 2021 gemeldet und ich bin gespannt ob es klappt. Wir wollten den zu dritt 2012 machen, er konnte wegen eines Meniskusschaden leider nicht teilnehmen (Bis dahin schon 5 Monate speziell darauf ausregrichtetes Training war halt für ihn gefühlt "umsonst") ...und er hat 8 Jahre gebraucht um sich doch wieder anzumelden Voraussetzung war, dass ich ihn vor Ort supporte...weil er dass damals für uns restlichen 2 auch getan hat. Mach ich gern, denn ich find Roth ist wirklich immer ein "Erlebnis".Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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02.01.2021, 10:24 #3964
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So Tag 71 gestreakt.
9.1km im Wohlfühltempo wie eigentlich fast immer, bin ja nicht auf der Flucht
Binn gespannt ob ich die 365 hinbekomme ohne Druck.Geändert von weyli (02.01.2021 um 10:27 Uhr)
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02.01.2021, 10:46 #3965
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Übermorgen hast Du die ersten 20% schon geschafft.
Gruß - Dirk
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02.01.2021, 11:53 #3966
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Ja stimmt 8) ging besser als erwartet, und auch nur 3 Tage mit 2 km und 1 mal 4 km dabei.
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02.01.2021, 11:56 #3967
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Ich glaube mittlerweile, daß das tatsächlich nur geht, wenn man ab und zu diese 2km Tage einschiebt.
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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02.01.2021, 16:04 #3968
10,5 in 0:53 4° mal wieder den blauen Himmel sehen, wäre schön. Seit Wochen nur graue Wolkendecke
Ohne Signatur
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02.01.2021, 17:54 #3969
Heute war sogar halbwegs gutes Wetter, trocken-kalte 3 Grad und somit ideale Bedingungen für eine passable Runde:
1.1. (62): 6,13 km in 0:46:22 h zusammen mit Mrs. Joe.
2.1. (63): 10,51 km in 1:00:25 h, gesamt Januar 16,64 km.Liebe Grüße, Martin
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02.01.2021, 19:20 #3970
Erster Lauf 2021 mit nur 7,1km 35min weil danach noch eine Wanderung auf dem Plan stand
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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02.01.2021, 19:42 #3971
Nach dem November-Streak und Dezemberauslaufen bin ich heute mit einem HM ins neue Jahr gestartet.
Eigentlich wollte ich ganz sachte 10km laufen und bin ausdauernd gestartet, aber dann lief es immer besser.
Bei trockener Kälte und für mich guten Bedingungen lief bei unter 2h sehr gut (persönlicher Rekord) und macht Appetit auf mehr.
Läuft
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02.01.2021, 20:11 #3972
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Wow. Unter 2 Stunden ist immer eine klare Schwelle, das schafft man nur mit guter Grundkondition ! Glückwunsch
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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02.01.2021, 20:36 #3973
Danke, das ist das Resultat der km vom November und Dezember, eine gesunde Portion Motivation und natürlich auch Spaß am Laufen.
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02.01.2021, 21:15 #3974
Bin auch ins neue Jahr mit 23,2 km gestartet.
Grau aber trocken.
Gruß
Robby
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02.01.2021, 21:22 #3975
Wahnsinn was hier gelaufen wird.
Ich streake auch weiter, zZt noch weiter auf sehr kurzen Strecken. Vielleicht morgen mal wieder einen 10er, hatte ich eigentlich heute vor, aber die Tochter kam mit 100kg Ikea-Zeug dazwischen, daher heute wieder nur kurz. Mein Plan ist eigentlich, mittelfristig wieder auf 2-3x die Woche 12km zu kommen, und dazwischen jeweils kurz. Schauen wir mal.Olaf
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02.01.2021, 21:43 #3976
So mache ich das auch, Olaf
Old enough to know better, young enough to do it anyway.
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03.01.2021, 12:09 #3977
Heute 8,6 km durch den Wald bei durchgehendem Schneefall.
Im Wald noch sehr angenehm, wurde der Schneefall weiter unten doch sehr nass.Gruß Alex.
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03.01.2021, 12:52 #3978
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03.01.2021, 13:16 #3979
Crosser 45km 280hm durch Matsch und auf Feldwegen ... dreckig aber happy
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.01.2021, 14:07 #3980
14km in 01:11:54. Langsam angehen im neuen Jahr...
Nicht das Erzählte reicht - nur das Erreichte zählt!
Beste Grüße,
Matthias
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