Klar kannst du
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03.11.2019, 14:16 #1681
Gestern Laufpause, weil ich bis spät abends am Werktisch gesessen habe und ob ich mich heute nach der Arbeit aufraffen kann, weiß ich auch noch nicht so richtig
Gruss Conny
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03.11.2019, 14:19 #1682
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03.11.2019, 14:21 #1683
Glaub ich auch. Läufe, zu denen ich mich überwinden musste, fühlen sich meistens am besten an.
Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.
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03.11.2019, 14:22 #1684
Ihr macht mir Hoffnung
Gruss Conny
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03.11.2019, 16:42 #1685
Also ich würd spätestens JETZT los
Und noch mal zu den Hunden ... es ist IMMER das Frauchen/Herrchen das "versagt". Die Tiere können nix für falsche Erziehung etc.! Aber wenn man mit einem Hund unterwegs ist, sollte man halt aus meiner Sicht auch sicher sein, das Tier "halten" zu können. Sonst passt es nicht!Geändert von raul (03.11.2019 um 16:44 Uhr)
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.11.2019, 20:38 #1686
13,4 km wieder mal Hügeltraining.
Merke: Straßenbahnschienen>Nässe>Blätter>Dunkelheit>Stufe = Sturz,
beide Knie aufgeschlagen. Nochmal Glück gehabt."Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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03.11.2019, 20:41 #1687
Uih ... ...gute Besserung Robby
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.11.2019, 20:59 #1688
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habe meinen post eben nochmal gelesen. So pauschal war er garnicht gemeint, Conny, Du hast recht Bin einfach auch ein Schixxer, was Hunde anbelangt. Deshalb Danke an Nico für den Tipp, werde versuchen, das zu berücksichtigen.
Ansonsten hier 7,5 durch den nächtlichen Asphaltdschungel.
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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04.11.2019, 18:09 #1689
Gute Besserung Robby
Into the darkness: 8.2 in 40 min bei 12°
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04.11.2019, 23:14 #1690
Uiiii, Robby ! Hoffentlich nichts schlimmeres passiert! Drücke die Daumen, dass Du bald wieder laufen kannst.
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05.11.2019, 20:02 #1691
Nee, 2 aufgeschlagene Knie und Handabschürfungen.
Heute 17 km - verhalten gelaufen, deutlich vorsichtiger.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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05.11.2019, 20:03 #1692
10.5 in vernieselten 53 min
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05.11.2019, 21:47 #1693
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Gut zu hören Robby ! Ich laufe 17km noch nicht mal gerne mit intakten Knien.
Heute morgen mal -ausnahmsweise- 6km durch den Wald. Ging nicht gut, deshalb nur 6...Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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05.11.2019, 21:47 #1694
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#serverhusten
Geändert von hallolo (05.11.2019 um 21:49 Uhr)
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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05.11.2019, 22:12 #1695
Bei mir beginnt die Woche wie immer Indoor, gestern 75min PowerYoga, heut Kraft und IndoorCycling Intervall am Anschlag!
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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06.11.2019, 17:07 #1696
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06.11.2019, 18:38 #1697
Heute 30 km auf so einem Rad im Fitnessstudio. Wie Menschen es kognitiv aushalten auf 6 verschiedene Fernseher zu schauen werde ich nie verstehen.
Viele Grüße
Florian
"Der Hustle ist real."
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06.11.2019, 18:49 #1698
- Registriert seit
- 01.02.2007
- Beiträge
- 9.354
In Überschneidung zum Floskel-Thread: it’s all about Focus.
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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06.11.2019, 20:16 #1699
Im dunkeln am Rhein entlang 13,2km in 67min ... Spaß ist irgendwie anders ...trotzdem wars gut!
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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06.11.2019, 20:22 #1700
Heute 8 im Dunkeln, hat Spaß gemacht.
Hatte noch Muskelkater von Montag, aber die Knieschmerzen sind weg. Ist nur muskulär. Glück gehabt.
Jetzt hab ich schon wieder ein besseres Gefühl fur Verona.Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.
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