Weiter gute Besserung und radeln ist immer mal gut
Ergebnis 6.021 bis 6.040 von 10000
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22.07.2021, 22:17 #6021
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19 km Rad ( MTB ), tut Wirbel gut besser als nichts machen.
Beruhigt sich langsam wieder allesGeändert von weyli (22.07.2021 um 22:20 Uhr)
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22.07.2021, 22:38 #6022Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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23.07.2021, 08:08 #6023
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23.07.2021, 16:32 #6024
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23.07.2021, 16:49 #6025
17,4 km in 1:38 h
Man sollte nicht alles glauben, was einem erzählt wird
Gruß Jan
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23.07.2021, 17:56 #6026
One hundred more to go: heute Lauf 265 erledigt.
Zur Feier des Tages einen HM (21,16 km) in eher gemütlichen 2:12:12 h (zufällig genau in der Sekunde die Zeit angehalten) gemacht. Bei knapp 30 Grad ging es mit Trinkflasche ganz gut.Liebe Grüße, Martin
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23.07.2021, 20:06 #6027
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Sauber, Martin!
Gruß
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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Nichts ist so schlecht, dass es nicht für irgendetwas gut ist.
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23.07.2021, 20:22 #6028
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23.07.2021, 20:29 #6029
Wow Martin
Bei mir heut und morgen Reisetage zur Verwandtschaft und wohl kein SportGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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23.07.2021, 21:02 #6030
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24.07.2021, 09:56 #6031
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Früh um 7 mit 9,3km in den Tag gestartet, Pace 4:42.
Gruß
Thomas
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24.07.2021, 10:15 #6032
Hier auch fast 6Km bei 28°
Mittlerweile habe ich fast Respekt vor mir selbst selbst im Urlaub laufen…
77345FFF-F034-4109-A42C-A3396E4B8FFE.jpgViele Grüße,
Waldemar
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24.07.2021, 10:29 #6033
Thomas, flott unterwegs
Waldemar, GERADE im Urlaub laufen
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24.07.2021, 11:14 #6034
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Danke, läuft gerade ganz gut. Wundere mich manchmal selbst
Offizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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24.07.2021, 15:18 #6035
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24.07.2021, 17:54 #6036
10,22 km in 1:02:35 h (266). Sehr schwül nach einem kräftigen Guss hier und noch schwere Beine nach dem HM gestern.
Liebe Grüße, Martin
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24.07.2021, 18:54 #6037
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Ich komme ja gerade wieder aus einer Woche heilfasten, die ich aber schön brav mit täglichen 5,5 (jaja 1x nur 3,5km) ausgestattet habe. Gestern Abend die erste feste Nahrung mit 100g Kartoffeln. Heute Start der Aufbauwoche und weiterhin 5,5km. Ich bleibe dran ;-)
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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24.07.2021, 19:24 #6038
Das klingt spannend, Michael. Hast Du durch das Fasten sozusagen zusätzliche Energien empfunden, oder war das Laufen eher mühsam?
Ich hab das früher auch schon mal gemacht, bin aber nie „energetisiert“ worden. War immer anstrengend.Liebe Grüße, Martin
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24.07.2021, 20:51 #6039
Heute nochmal 22,4 km - extrem schwül im Wald nach Regen.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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24.07.2021, 21:55 #6040
Bei mir nach Rückreisetag noch kurz 5,5km 27min am Abend.
Immer wieder beeindruckend, und Motivation, was hier an Tempo / Konstanz/ Strecken rausgehauen wirdGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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