8,25 km gestern Nachmittag im Regen - 4:53er Pace.
Das ist mein Wetter - am liebsten würde ich immer im Regen laufen
Ergebnis 1.541 bis 1.560 von 10000
-
16.10.2019, 21:43 #1541
Ja, das kann man nur bewundern.
Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.
-
17.10.2019, 07:17 #1542
Geändert von Adam_Cullen (17.10.2019 um 07:17 Uhr) Grund: km
-
17.10.2019, 12:09 #1543
So nach knapp 2 Wochen nur wandern, heute letzter Urlaubstag und 9 km um den Hopfensee. 44 min Sonne und tolle Aussicht.
Ohne Signatur
-
17.10.2019, 21:09 #1544
Bin mittlerweile wieder gut dabei. Mit den heutigen 18km am sonnigen Morgen die 300er Lauf-Marke in diesem Monat schon gerissen.
Und es fühlt sich großartig an!Nicht das Erzählte reicht - nur das Erreichte zählt!
Beste Grüße,
Matthias
-
18.10.2019, 07:57 #1545
Krasse Laufleistung Matthias!
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
-
18.10.2019, 08:44 #1546
...aber echt
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
-
18.10.2019, 09:24 #1547
Matthias die 5000 knacken auch wenn nicht
Ohne Signatur
-
18.10.2019, 09:49 #1548
Mein "Gerenne" trägt auch weiterhin Früchte, schon über 3kg Muskelmasse zugelegt bei sinkendem Gewicht
Montag bis heute knappe 50km geschafftGruss Conny
-
18.10.2019, 09:57 #1549
-
18.10.2019, 17:51 #1550
Das wird zumindest in diesem Kalenderjahr nimmer klappen. Dafür hat mich die Zwangspause im Sommer zu sehr zurück geworfen. Ist mir am Ende aber auch egal. Fast zumindest.
Frau Conny: "Gerenne" ist eine nette Formulierung. Schön wenn es das Ergebnis bewirkt, dass Du Dir wohl gewünscht hast?!Nicht das Erzählte reicht - nur das Erreichte zählt!
Beste Grüße,
Matthias
-
18.10.2019, 18:11 #1551
9,75 km heute mit ner 5:30 er Pace - der 1,8km lange ' Anstieg ' + sehr matschiger Waldboden haben meine Pace gut versaut.
Muskelmasse zulegen durch das Laufen würde ich auch gerne
Ich merke das meine Beine eher dünn werden - zwar ' nur noch Muskel ', aber halt schlank.Geändert von Adam_Cullen (18.10.2019 um 18:13 Uhr)
-
19.10.2019, 15:42 #1552
Heimatliche 10,5 in 52. muss mich wohl wieder akklimatisieren, Puls bissl zu hoch für die Zeit.
Ohne Signatur
-
19.10.2019, 16:44 #1553
20 km mit dem Rennrad. Kalt war es, aber schön.
Viele Grüße
Florian
"Der Hustle ist real."
-
19.10.2019, 22:03 #1554
Gestern noch am Abend schell 30km mit dem Radl ... heute knapp 1.000km mit dem Auto!
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
-
19.10.2019, 22:14 #1555
Nach Antibiotika heute wieder langsam angefangen und 5km gelaufen. Boah nach 2km hab ich mir gewünscht daheim zu sein Ging dann aber eh gut, die nächsten Tage wieder nach und nach steigern. Hauptsache Bewegung
lg Michael
-
19.10.2019, 22:29 #1556
Da drück ich Dir die Daumen
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
-
19.10.2019, 23:16 #1557
-
20.10.2019, 10:53 #1558
Regen hatte ich gestern auch - nur keine 22,6km. Respekt!
Nicht das Erzählte reicht - nur das Erreichte zählt!
Beste Grüße,
Matthias
-
20.10.2019, 11:18 #1559
Heute war ein Longjog dran, den ich aber nach etwa 20 km abbrechen musste. Morgen geht‘s zum Physio, irgendwie zickt mein Knie wieder rum.
Das kann ich gut brauchen, vier Wochen vor dem Marathon.
Naja, jetzt esse ich erstmal was, dann geht‘s immer besser.Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.
-
20.10.2019, 11:38 #1560
Ich drücke die Daumen, dass alles klappt, Andreas.
Hier 40 km Rennrad. Bei 11 Grad, fühlt sich gar nicht so kalt an.
Nico: ich merke jetzt deutlich, dass die Klickpedale was bringen.Viele Grüße
Florian
"Der Hustle ist real."
Ähnliche Themen
-
Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II
Von Masta_Ace im Forum Off TopicAntworten: 9998Letzter Beitrag: 22.02.2019, 16:50 -
Sind Bentley Experten unter euch?
Von ialiofen im Forum Technik & AutomobilAntworten: 31Letzter Beitrag: 14.08.2016, 10:27 -
Für die Läufer unter Euch, oder: nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt!
Von Signore Rossi im Forum Off TopicAntworten: 9999Letzter Beitrag: 25.09.2014, 10:44 -
Teil 2 - Panerai-Wahnsinnspreis?! ... oder heute lag schon was unter dem Baum
Von 993iwc im Forum Officine PaneraiAntworten: 23Letzter Beitrag: 24.12.2009, 12:56 -
Jungfrau Marathon 2007 - Nicht nur für Läufer ein Genuss! (Achtung: Modem-Burner!)
Von Signore Rossi im Forum Off TopicAntworten: 19Letzter Beitrag: 18.09.2007, 19:17
Lesezeichen