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  1. #3561
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Martin - gute Besserung und vor allem Geduld.

    Ich habe heute meine 7.HM-Distanz hinter mich gebracht: 21,4 km.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  2. #3562
    PREMIUM MEMBER Avatar von otc
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    Heute früh 26 km mit dem Rennrad.
    Viele Grüße

    Florian

    "Der Hustle ist real."

  3. #3563
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    9 km in der Früh 👍

  4. #3564
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    11.3 in 55 17°. Gerade in Tür, da begann der Regen.

  5. #3565
    Comex Avatar von raul
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    Ich war kurz hinter Dir Michael ...mit 11,2km in 55min

    Martin, alles Gute ...und wie Robby schreibt, Geduld ist wohl wichtig!
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  6. #3566
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    11.3 in 56 11°

  7. #3567
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    9 km in der früh

  8. #3568
    Comex Avatar von raul
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    50min auf der Terrasse bei strömendem Regen "geradelt"
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

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  9. #3569
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    11 km in der Mittagspause.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  10. #3570
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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  11. #3571
    Comex Avatar von raul
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    Wieder radeln, weil heute trocken ...48km 260hm 1:46 am Mittag unterwegs gewesen. Ziemlich windig und so 13°
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

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  12. #3572
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    8,5 km nachmittag in Regenpause nur bißchen niesel aber 13 Grad warm.

  13. #3573
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    Nr. 8 im Oktober: 22 km.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  14. #3574
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    11.3 in 56 14°

  15. #3575
    PREMIUM MEMBER Avatar von otc
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    44 km mit dem Rennrad. Und damit über 500 km im Oktober.
    Viele Grüße

    Florian

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  16. #3576
    Freccione
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    51 Wochen km Heute Ruhetag auch gut.

  17. #3577
    Freccione Avatar von Kabelkasper
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    Gestern nach zwei Wochen Pause auch mal wieder 13km in 57min relativ locker weggelaufen. Freundin mit dem Rad nebenher. Zum Ende wurde die Unterhaltung jedoch etwas kurzatmiger.

  18. #3578
    DoT 2020 Sieger 2021 & zukünftiger Fiat Multipla Besitzer Avatar von hallolo
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    Zitat Zitat von jagdriver Beitrag anzeigen
    Nr. 8 im Oktober: 22 km.

    Gruß
    Robby
    Bei mir heute No. 11 in 2020 : 21,5km
    Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.


  19. #3579
    Comex Avatar von raul
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    Robby ...Du bist wirklich der "HM-Held" ...aber Deine 11 sind auch nicht schlecht Michael

    Bei mir heut irgendwie schwere Beine und mieses Wetter . Wollte schon gar nicht laufen, hab mich dann aber in einer Regenpause aufgerafft und bin betont locker unterwegs gewesen ... 10,1 in 54 min ....und um 18:00 wars duster Nachher aber dann gut gefühlt ...hat sich also das aufraffen gelohnt
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

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  20. #3580
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Ihr HM Läufer, irre...
    Hier nach 4 Wochen Urlaub den ersten after work run 10,5 in 52 11°

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