Seite 4 von 500 ErsteErste ... 23456142454 ... LetzteLetzte
Ergebnis 61 bis 80 von 10000
  1. #61
    Comex Avatar von raul
    Registriert seit
    21.11.2010
    Beiträge
    16.729
    ... weiter ein fetter Männerschnupfen, geht leider gar nix! ...und eigentlich wollte ich jetzt den Feinschliff für HM Berlin beginnen
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  2. #62
    PREMIUM MEMBER Avatar von IronMichl
    Registriert seit
    03.06.2014
    Ort
    CH-6044
    Beiträge
    8.383
    Ich heute 21km in 1:29h.

    Skating natürlich.
    Am Material liegt es (meistens) nicht!

  3. #63
    Gesperrter User
    Registriert seit
    19.04.2007
    Beiträge
    9.552
    Blog-Einträge
    1
    Der Februar war gut.
    Gestern nochmal 150km Rennrad morgens 3.000 im Wasser.
    Macht 31km im Wasser
    910km auf dem Rad
    160 km gelaufen
    dazu noch Stabi

    aber nur 800gr. Abgenommen.
    Meine Frau befürchtet, dass ich garnichts trainiere sondern mich mit einer anderen treffe.

    Wenn der März auch so gut wird mache ich ne LD im Sommer.

  4. #64
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
    Registriert seit
    13.05.2012
    Beiträge
    12.625
    Themenstarter
    9.2 in 46
    Jetzt auf in ein kinderfreies WE

  5. #65
    Freccione
    Registriert seit
    07.09.2005
    Ort
    Salzkammergut
    Beiträge
    7.159
    Guter Start in den März mit 9,26 km aber im Regen bei 8 Grad
    Geändert von weyli (01.03.2019 um 11:32 Uhr)
    LG Dieter

  6. #66
    PREMIUM MEMBER Avatar von otc
    Registriert seit
    22.10.2016
    Ort
    Norden
    Beiträge
    1.260
    Zitat Zitat von ROLSL Beitrag anzeigen
    Der Februar war gut.
    Gestern nochmal 150km Rennrad morgens 3.000 im Wasser.
    Macht 31km im Wasser
    910km auf dem Rad
    160 km gelaufen
    dazu noch Stabi

    aber nur 800gr. Abgenommen.
    Meine Frau befürchtet, dass ich garnichts trainiere sondern mich mit einer anderen treffe.

    Wenn der März auch so gut wird mache ich ne LD im Sommer.
    Läuft es mit dem Fuß wieder, Lars?
    Viele Grüße

    Florian

    "Der Hustle ist real."

  7. #67
    Comex Avatar von raul
    Registriert seit
    21.11.2010
    Beiträge
    16.729
    Gute Starts in den neuen Monat von euch

    Bei mir leider weiter nix ... wird ein schlechter Start in den März, denn vor Mitte nächster Woche rechne ich nicht mit Ausdauereinheiten.

    Wie haltet Ihr es mit dem Thema "Herzmuskelentzündung"? Mein schätz meinte heut, dass es ja nur noch 5 Wochen bis Berlin sind, und ich da eher piano machen sollte. Man sagte ja früher zumindest bei Erkältung etc. < 6 Wochen vor einem Wettkampf sollte man nicht voll "ausbelasten". Ich möchte hier natürlich keine abschließenden medizinischen Beratungen, aber ein bisschen überleg ich halt schon
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  8. #68
    Super-Moderator Avatar von NicoH
    Registriert seit
    25.07.2006
    Ort
    Gruppe A
    Beiträge
    23.827
    Ich habe mein halbes Leben lang mit Erkältungen trainiert, auch harte Einheiten. Ich habe dabei im Laufe der Zeit auf verschiedene Trainer (bis A-Trainer) gehört, denen ich immer vertraut habe. Ausnahmslos alle haben mir immer versichert, dass es allenfalls bei höherem Fieber zu Problemen kommen kann, dass aber einfachere grippale Infekte leichtes Training zulassen und normale Erkältungen keinen Grund für Einschränkungen bieten.

    Bestätigt wurde mir das von einem Zahnarzt Einem Zahnarzt, der aber selber früher Leistungssportler und dessen Vater Kardiologe war.

    Also: Bei Grippe Pause machen. Sonst kriegst Du das schon hin: Du machst ja auch schon lange genug Sport, und Dein Körper sagt Dir schon, was er gut findet. Wenn Du Dich zum Training quälen musst, dann mach piano, aber wenn Du Dich so fühlst, als könntest Du Bäume ausreißen, dann lass Dich nicht vom Training abhalten, nur weil das Näschen läuft oder die Äuglein tränen
    Geändert von NicoH (01.03.2019 um 22:16 Uhr)
    Potatoes make french fries, chips, and vodka. It‘s like the other vegetables aren‘t even trying.

  9. #69
    Comex Avatar von raul
    Registriert seit
    21.11.2010
    Beiträge
    16.729
    Vielen Dank Nico ...wobei aktuell an Training leider auch mit viel Willen nicht zu denken ist. Fieber habe ich bisher keins, nur komplett schlapp... wird sicher wieder, und dann wird's in Berlin halt ein paar Minütle langsamer.
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  10. #70
    PREMIUM MEMBER Avatar von swinkel
    Registriert seit
    01.10.2006
    Beiträge
    1.136
    Auskurieren und dann gehts weiter. Der Trainingsrückstand ist zu vernachlässigen, solange Du in Berlin nicht den WR angreifen willst

    Heute 16,5 in 1:32Std locker und angenehm
    Gruß Sven

  11. #71
    Gesperrter User
    Registriert seit
    19.04.2007
    Beiträge
    9.552
    Blog-Einträge
    1
    Zitat Zitat von otc Beitrag anzeigen
    Läuft es mit dem Fuß wieder, Lars?
    Kann ich dir noch nicht sagen. Bin seit Montag nur zweimal kurz und schnell gelaufen.
    Morgen steht lang und auf dem Plan. Ist somit der Abschluss meiner zweiten Belastungswoch.
    Nächste Woche erstmal Piano und Skifahren. Hoffentlich kein Wasserski.

  12. #72
    PR MI M MEM ER Avatar von AndreasS
    Registriert seit
    03.06.2008
    Ort
    Oberpfalz
    Beiträge
    9.612
    Hatte heute trotz leichtem Regen eine echt angenehme Runde mit etwas über 7 km. Hab einen Teil der Halbmarathonstrecke ausprobiert, da geht es meistens bergauf. So sollte es immer laufen.

    Danach noch 750 m gekrault, das wird langsam ganz ok. Alles in allem ein guter Tag.
    Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.

  13. #73
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
    Registriert seit
    28.04.2006
    Beiträge
    15.049
    Den März mit 17,1 km im leichten Nieselregen gestartet.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  14. #74
    Comex Avatar von raul
    Registriert seit
    21.11.2010
    Beiträge
    16.729
    Zitat Zitat von AndreasS Beitrag anzeigen
    Hatte heute trotz leichtem Regen eine echt angenehme Runde mit etwas über 7 km. Hab einen Teil der Halbmarathonstrecke ausprobiert, da geht es meistens bergauf. So sollte es immer laufen.

    Danach noch 750 m gekrault, das wird langsam ganz ok. Alles in allem ein guter Tag.
    ...nen Halbmarathon mit überwiegend bergauf ist aber mal ne Ansage, denn die HM hauen ja nu mal ordentlich rein .... und WEN hast Du denn danach noch gekrault ?
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  15. #75
    PREMIUM MEMBER Avatar von swinkel
    Registriert seit
    01.10.2006
    Beiträge
    1.136
    Heute 10km in 49min, leider mieses Wetter... Wind & Regen. Morgen Pause.
    Gruß Sven

  16. #76
    PREMIUM MEMBER Avatar von otc
    Registriert seit
    22.10.2016
    Ort
    Norden
    Beiträge
    1.260
    Heute 20 km in 2:28. Der erste längere Lauf des Jahres.
    Viele Grüße

    Florian

    "Der Hustle ist real."

  17. #77
    DoT 2020 Sieger 2021 & zukünftiger Fiat Multipla Besitzer Avatar von hallolo
    Registriert seit
    01.02.2007
    Beiträge
    9.275
    hier auch: 21km, aber doofes Wetter, böig, Nieselregen ... weniger schön, deshalb auch kein Hüpfsmiley
    Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.


  18. #78
    Comex Avatar von raul
    Registriert seit
    21.11.2010
    Beiträge
    16.729
    Hey ...klasse Laufpensen

    Weiter außer Gefecht ...aber es wird langsam besser ...
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  19. #79
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
    Registriert seit
    13.05.2012
    Beiträge
    12.625
    Themenstarter
    Bei mir lauf km armes, Auto km reiches WE, waren ja seit Freitag aufgrund Geburtstagseinladung außer Haus, drum gestern nix, heute nach 3 Stunden Autofahrt, wenig Schlaf verregnete 9,2 in 48.
    Gleich Sauna und früh in die Heia
    Ohne Signatur

  20. #80
    PREMIUM MEMBER Avatar von mactuch
    Registriert seit
    26.03.2006
    Ort
    Brandenburg
    Beiträge
    9.516
    Bin gut in den Monat gestartet, heute 18,2km bei trübem Wetter, gestern und vorgestern hat das auch schon hingehauen. Mal schauen, mein Jahresziel hab ich definiert, nur war Januar und Februar wegen einer ewig nervigen Erkältung noch nicht so wie es gedacht war.
    Nicht das Erzählte reicht - nur das Erreichte zählt!

    Beste Grüße,

    Matthias


Ähnliche Themen

  1. Antworten: 9998
    Letzter Beitrag: 22.02.2019, 16:50
  2. Sind Bentley Experten unter euch?
    Von ialiofen im Forum Technik & Automobil
    Antworten: 31
    Letzter Beitrag: 14.08.2016, 10:27
  3. Antworten: 9999
    Letzter Beitrag: 25.09.2014, 10:44
  4. Antworten: 23
    Letzter Beitrag: 24.12.2009, 12:56
  5. Antworten: 19
    Letzter Beitrag: 18.09.2007, 19:17

Lesezeichen

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •