Stimmt ... aber wir sind absolut zufrieden bis auf den heutigen Abend! Passte perfekt für uns, kein Regen und meist sonnig, um die 20° ...wandern, radeln, sightseeing und shoppen
Ergebnis 541 bis 560 von 10000
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03.05.2019, 20:53 #541
Da geht es ja auch nach Hause
Ohne Signatur
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03.05.2019, 21:24 #542Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.05.2019, 21:28 #543
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03.05.2019, 21:29 #544
Heute war ich mit der örtlichen Laufgruppe unterwegs. Ist mal eine nette Abwechslung zum Training alleine.
Bin mittelschnelle 7,6 oder so gelaufen. War nach dem CrossFit heute ausreichend.Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.
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03.05.2019, 21:53 #545
"7,6 oder so" ist mal ne coole Ansage Andreas ...weißt die Distanz nicht, aber gibst sie mit Nachkommastelle an
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.05.2019, 22:08 #546
Laut Uhr waren es 7,68.
Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.
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03.05.2019, 22:10 #547
Aha ...dann hab ich das "oder so" falsch gedeutet, sorry! ...wobei es dann ja eher 7,7 als 7,6 sind
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.05.2019, 22:14 #548
Zu meiner Verteidigung, ich hab mir heute beim Reißen ein bissl die Hantel aufs Hirn gehauen.
DA5A1A5C-2167-4FEF-A423-02CB7AF2AEB7.jpgDu kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.
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03.05.2019, 22:15 #549
...na DANN kann man auch schon mal falsch auf- und abrunden
Gute BesserungGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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03.05.2019, 22:16 #550
Danke, ist aber schon fast wieder weg, der Lauf hat geholfen.
Du kannst alles schaffen, außer es ist zu schwer.
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04.05.2019, 14:55 #551
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- 11.018
Ganz ohne Ausdauersport kann ich auch nicht...
Grad für den EBM Bikemarathon angemeldet, 100 km Mountainbike
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04.05.2019, 15:43 #552
Dann hau rein Jörg
100 km mtb ist ne Ansage.
Hier 10,5 in 51.
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04.05.2019, 16:17 #553
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- Beiträge
- 9.345
Gerade 12,5km mit 2x in den Hagelschauer kommen. So ein Mist. Bockkalt wars.
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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04.05.2019, 16:53 #554
Vor dem Frühstück 3km im Freibad.
Aussentemperatur 2,5 Grad, Wasser warme 21 Grad trotz Regen und Hagel.
Sagte zumindest der Bademeister.
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04.05.2019, 19:32 #555
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16,21km Zu lange gewartet dann im beginnenden im Dauerstarkregen los längste Distanz für heuer bisher
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04.05.2019, 19:34 #556
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04.05.2019, 23:32 #557
Rückreisetag ... also NIX gemacht!
Dieter ...DAS ist doch mal ne Ansage, trotz Regen die längste Distanz durchzuziehenGrüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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05.05.2019, 10:50 #558
traumhafte 3°C, Sonne, 7,30 UHR 11,14 km in 1.01.02; Schnitt pro Km 5,29min
mein bester Run bisher...Gruß Harald
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05.05.2019, 12:31 #559
harald - klingt sehr gut. Kalt und Sonne ist das beste!
8km heute morgen mit ner entspannten 5:05er pace
Ersten beiden und letzten beiden Kilometer schneller dafür den mittelteil noch etwas entspannter
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05.05.2019, 12:44 #560
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