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  1. #5021
    Submariner
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    Ist eigentlich jemand am 9. Mai bei dem Wings for Life World Run dabei?
    Link: https://www.wingsforlifeworldrun.com/de/

    Gruß - Dirk
    Geändert von Wotsen (08.04.2021 um 23:49 Uhr)

  2. #5022
    Mil-Sub Avatar von jagdriver
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    21,3 km mit Hügelsprints.

    Gruß
    Robby
    "Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"

  3. #5023
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Heute nochmal kleines Programm, war irgendwie durch heute.

    5,94 km in 0:35:48 h, Tag 160 erledigt.
    Liebe Grüße, Martin


  4. #5024
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Tag 4 ohne Laufen, bissl deprimierend. Werde morgen vielleicht Pflaster rauf und los. So kann das nicht weitergehen.
    Ohne Signatur

  5. #5025
    Comex Avatar von raul
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    Ich hätte fast heute auch den dritten Tag ohne Lauf gemacht ....aber dann kam ein Paket an ... Geschenk von einem Freund (mein Laufpartner) ...und ich musste gleich mal testen mit lockerem einlaufen ....

    CF042C53-4E12-4A53-A28E-295E792FB66D.jpg

    9E1B8A5D-B0AE-470E-B052-474E55788267.jpg

    5,2km 26min ...fühlen sich gut an, die Hoka One One Carbon X
    Geändert von raul (09.04.2021 um 20:59 Uhr)
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  6. #5026
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Cool. Freudvolle km damit
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  7. #5027
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Boah! Die Schuhe sehen gut aus. Sowas will ich auch.

    Michael, weiter gute Genesung.
    Liebe Grüße, Martin


  8. #5028
    Comex Avatar von raul
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    Sie haben eine geringe Sprengung von 4mm, was ich mag und auch bei meinem früheren Lieblingsschuh hatte der eingestellt wurde. Meistens hat man dann aber nicht mehr viel Dämpfung ...hier wird beides gut kombiniert wie ich finde. Aber ist natürlich viel zu früh was nachhaltiges darüber zu sagen.
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

    JUST TRI IT

  9. #5029
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Ich hab ja den Saucony Kinvara, der hat m. E. Auch recht wenig Sprengung. Läuft sich jedenfalls auch irgendwie schneller. Das mag ich, vermisse aber gleichzeitig die Dämpfung. Geht etwas auf die Knie. So gesehen bin ich z.B. mit den Winterschuhen (New Balance 880) gefühlt was langsamer, aber es schont die Gelenke. Oder ist das Einbildung?
    Liebe Grüße, Martin


  10. #5030
    Comex Avatar von raul
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    Den Kinvara, bzw. den fastwitch hab ich auch. Lauf ich auch gern, hab aber genau das gleiche Thema, gerade wenns was längere Strecken werden. Ich erhoffe mir vom Hoka, dass er bei gleicher Sprengung "komfortabler" ist ...also genau auch das was Du suchst Früher hatte ich den Saucony Mirage ..der war perfekt für mich. Gibts halt nicht mehr
    Grüße Stefan
    ...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer

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  11. #5031
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Ob der Gelenke schon weiß ich nicht, den Kinvara habe ich auch, den nehme ich auch eher bissl flotter, entspannte 10 km aufwärts eher nicht so.
    Ohne Signatur

  12. #5032
    Comex Avatar von raul
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    Genau, der macht Spaß bei eher kürzeren flotten (ist relativ ) Läufen! Ich hatte früher für kurze TRI (5km Lauf) den A-Type ... da hast Du ge*****tmäßig fast nix an den Füssen und läuft sich dann mega ... aber irgendwie nachher immer die Knochen gespürt. Aber "am Material darf es nicht scheitern"
    Grüße Stefan
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  13. #5033
    Comex Avatar von raul
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    Gewicht mäßig ...warum ***** der mir Gewicht
    Grüße Stefan
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  14. #5034
    Freccione Avatar von Mr. Joe
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    Ja super, Danke für Eure Einschätzungen. Deckt sich genau mit meinem Laufgefühl. Werde ich jetzt mal testen, denn es steht eh ein neuer Schuh für den Sommer an.
    Liebe Grüße, Martin


  15. #5035
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    Heute Ruhetag: 2km ganz locker.
    Tag Nr. 160 erledigt ✅.

    Gruß - Dirk

  16. #5036
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Du solltest eh ca 3 Paar in Nutzung haben. Läufst ja regelmäßig und abwechslungsreich
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  17. #5037
    Super-Moderator Avatar von NicoH
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    Zitat Zitat von raul Beitrag anzeigen
    Gewicht mäßig ...warum ***** der mir Gewicht
    Vielleicht hast Du die Reihenfolge von t und s vertauscht, dann wird das editiert
    Old enough to know better, young enough to do it anyway.

  18. #5038
    Comex Avatar von raul
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    ... da muss man erst mal drauf kommen...kann ich nicht ausschließen, und wenn ich jetzt schaue und das "t" noch da steht .... dann gehört es natürlich auch editiert. Sorry, war natürlich keine Absicht!!!
    Grüße Stefan
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  19. #5039
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    Zitat Zitat von ein michael Beitrag anzeigen
    Du solltest eh ca 3 Paar in Nutzung haben. Läufst ja regelmäßig und abwechslungsreich
    hab ich: Kinvara, New Balance 880 (Schlechtwetterschuh mit Gore Membran) und Karhu Ikoni Orthix (und der ist eigentlich bald fällig).
    Liebe Grüße, Martin


  20. #5040
    PREMIUM MEMBER Avatar von ein michael
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    Sehr gut
    Ein 4. Paar stört auch selten. Ja, irgendwann stehen ne Menge Laufschuhe rum

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