21,3 km mit Hügelsprints.
Gruß
Robby
Ergebnis 5.021 bis 5.040 von 10000
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08.04.2021, 23:47 #5021
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Ist eigentlich jemand am 9. Mai bei dem Wings for Life World Run dabei?
Link: https://www.wingsforlifeworldrun.com/de/
Gruß - DirkGeändert von Wotsen (08.04.2021 um 23:49 Uhr)
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09.04.2021, 20:42 #5022"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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09.04.2021, 20:45 #5023
Heute nochmal kleines Programm, war irgendwie durch heute.
5,94 km in 0:35:48 h, Tag 160 erledigt.Liebe Grüße, Martin
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09.04.2021, 20:51 #5024
Tag 4 ohne Laufen, bissl deprimierend. Werde morgen vielleicht Pflaster rauf und los. So kann das nicht weitergehen.
Ohne Signatur
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09.04.2021, 20:56 #5025
Ich hätte fast heute auch den dritten Tag ohne Lauf gemacht ....aber dann kam ein Paket an ... Geschenk von einem Freund (mein Laufpartner) ...und ich musste gleich mal testen mit lockerem einlaufen ....
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5,2km 26min ...fühlen sich gut an, die Hoka One One Carbon XGeändert von raul (09.04.2021 um 20:59 Uhr)
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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09.04.2021, 21:08 #5026
Cool. Freudvolle km damit
Ohne Signatur
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09.04.2021, 21:18 #5027
Boah! Die Schuhe sehen gut aus. Sowas will ich auch.
Michael, weiter gute Genesung.Liebe Grüße, Martin
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09.04.2021, 21:35 #5028
Sie haben eine geringe Sprengung von 4mm, was ich mag und auch bei meinem früheren Lieblingsschuh hatte der eingestellt wurde. Meistens hat man dann aber nicht mehr viel Dämpfung ...hier wird beides gut kombiniert wie ich finde. Aber ist natürlich viel zu früh was nachhaltiges darüber zu sagen.
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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09.04.2021, 21:45 #5029
Ich hab ja den Saucony Kinvara, der hat m. E. Auch recht wenig Sprengung. Läuft sich jedenfalls auch irgendwie schneller. Das mag ich, vermisse aber gleichzeitig die Dämpfung. Geht etwas auf die Knie. So gesehen bin ich z.B. mit den Winterschuhen (New Balance 880) gefühlt was langsamer, aber es schont die Gelenke. Oder ist das Einbildung?
Liebe Grüße, Martin
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09.04.2021, 22:23 #5030
Den Kinvara, bzw. den fastwitch hab ich auch. Lauf ich auch gern, hab aber genau das gleiche Thema, gerade wenns was längere Strecken werden. Ich erhoffe mir vom Hoka, dass er bei gleicher Sprengung "komfortabler" ist ...also genau auch das was Du suchst Früher hatte ich den Saucony Mirage ..der war perfekt für mich. Gibts halt nicht mehr
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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09.04.2021, 22:25 #5031
Ob der Gelenke schon weiß ich nicht, den Kinvara habe ich auch, den nehme ich auch eher bissl flotter, entspannte 10 km aufwärts eher nicht so.
Ohne Signatur
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09.04.2021, 22:33 #5032
Genau, der macht Spaß bei eher kürzeren flotten (ist relativ ) Läufen! Ich hatte früher für kurze TRI (5km Lauf) den A-Type ... da hast Du ge*****tmäßig fast nix an den Füssen und läuft sich dann mega ... aber irgendwie nachher immer die Knochen gespürt. Aber "am Material darf es nicht scheitern"
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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09.04.2021, 22:34 #5033
Gewicht mäßig ...warum ***** der mir Gewicht
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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09.04.2021, 22:41 #5034
Ja super, Danke für Eure Einschätzungen. Deckt sich genau mit meinem Laufgefühl. Werde ich jetzt mal testen, denn es steht eh ein neuer Schuh für den Sommer an.
Liebe Grüße, Martin
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09.04.2021, 23:06 #5035
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Heute Ruhetag: 2km ganz locker.
Tag Nr. 160 erledigt ✅.
Gruß - Dirk
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09.04.2021, 23:08 #5036
Du solltest eh ca 3 Paar in Nutzung haben. Läufst ja regelmäßig und abwechslungsreich
Ohne Signatur
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10.04.2021, 00:18 #5037
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10.04.2021, 00:45 #5038
... da muss man erst mal drauf kommen...kann ich nicht ausschließen, und wenn ich jetzt schaue und das "t" noch da steht .... dann gehört es natürlich auch editiert. Sorry, war natürlich keine Absicht!!!
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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10.04.2021, 08:41 #5039
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10.04.2021, 09:10 #5040
Sehr gut
Ein 4. Paar stört auch selten. Ja, irgendwann stehen ne Menge Laufschuhe rum
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