Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil III

[raul]

Nach (ungeplanter) Regentour von 30km mit dem Radl noch schnell 2,6km für die Challenge in Radklamotten ...OK Schuhe und Helm hatte ich gewechselt

[ein michael]

11.3 in 59 11° gemütlich angegangen

[weyli]

8.7 km / 180.9 km Monat / 2300,9 km gesamt 2020

[ein michael]

Sehr gut Dieter
Hier 10,5 in 52 8°

[raul]

Bei mir 11,9km 63min ... die Challenge fordert ihren Tribut bei mir ... aber bei euch Dauerläufern ist das ja normal

[weyli]

.

[weyli]

Spüre auch schon das tägliche Laufen im Kopf aber was soll's macht irgendwie doch Spaß

[jagdriver]

No.7 Lockere 22,5 km.

Gruß
Robby

[raul]

Mir fällt dazu nix mehr ein Robby ...außer

[ein michael]

Allerdings trifft es nicht wirklich

[otc]

24 km mit dem Rennrad durchs Umland. Kalt. Deutlich zu kalt. Aber man muss das trockene Wetter ja nutzen.

[ein michael]

11.2 in 55 6°

[raul]

5,1 für die Challenge schnell in der Mittagspause bei Sonne

[jagdriver]

Danke Jungs, ist aber halb so wild.

Lieber lauf ich einmal über 21 km. als jeden Tag 2 km.

Gstern in die Dämmerung hinein mal kurze 10,5km.
Neue Schuhe getestet.

Gruß
Robby

[raul]

Also bei mir der TÄGLICHE Novemberlauf ... 3km für die Challenge nach 32km warmradeln.

[weyli]

Komme dich die Challenge immer mehr in das Thema täglich laufen hinein. Laufe ja sowie schon 6 x die Woche da kann ich auch gut 7x Laufen muss man halt zwischendurch mal ne kürzere quasi Ruhetags Einheit absolvieren.

Wobei es mir immer schwer fällt gar nichts zu machen aber ab und zu mal nur die 2 km sind irgendwie auch reizvoll.
Man hat nicht das Gefühl nichts gemacht zu haben.
Zumindest bei mir ist das so.

Und Aua ist auch weg.

[ein michael]

Heute nur 6,5 in 32 6°
Bissl relaxen...

[jagdriver]

Heute wieder die üblichen 22 km mit Hügelsprints.

Gruß
Robby

[ein michael]

11.3 in 57 7°

Robby, Du Tier

[jagdriver]

14,5 km - irgendwie saukalt obwohl Temp. 1 Grad (!).

Hab jetzt auch die 3000er Marke geknackt,

Gruß
Robby