Halb 6 raus aus den Federn und gleich eine 9,3km-Runde gedreht.
Sah am Anfang wieder nach einer U5-Pace aus, aber gegen Ende haben dann doch ein paar Körnchen gefehlt: 5:02
Schöne Grüße
Thomas
Ergebnis 5.701 bis 5.720 von 10000
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16.06.2021, 07:37 #5701
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8 km 18 Grad
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16.06.2021, 07:40 #5702
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16.06.2021, 19:57 #5703
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Heute 9,4km gelaufen - mit +108 und -1.203hm
Tag Nr. 228 erledigt ✅Gruß - Dirk
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16.06.2021, 20:14 #5704
Impftagbedingte Ruhepause, die nächsten Tage mal abwarten.
Aber bei erwarteten 30° passt ein kleines päuschen durchaus, schauen wir malOhne Signatur
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16.06.2021, 20:34 #5705
An einem Tag wie heute wäre es eine Sünde gewesen, nicht zu laufen 10km am Frühabend, tolles Licht, tolle Luft
Old enough to know better, young enough to do it anyway.
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16.06.2021, 20:41 #5706
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tolle Luft bei dem Pollenflug hier kann ich nicht genießen. Werde also wieder nach 2300 rausgehen .... Heuschnupfen ist die Pest.
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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16.06.2021, 20:46 #5707
Mit dieser Sünde muss ich leben.
Aber ich vergebe mir :absolutiondesnichtstreakers:
Hoffe, dass es mich nicht umhaut. Ergo Abwarten
Thomas, den early bird habe ich mal knapp 2 Jahre gemacht. Morgens um 5:30 laufen. Das ganze Jahr überOhne Signatur
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16.06.2021, 20:53 #5708
I feel ya! Ich hatte mein halbes Leben lang Heuschnupfen - aber anders als bei vielen Bekannten hatte ich es früher und jetzt ist es weg, mein ganzes Umfeld war früher sauber und hat das dann mit 40 bekommen. (100% weg ist es bei mir nicht, aber es wird jedes Jahr besser, und mittlerweile komme ich sehr gut ohne jede Medizin aus).
Allergien kommen und gehen.Old enough to know better, young enough to do it anyway.
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16.06.2021, 21:16 #5709
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ja, bei mir kam es recht spät und jeden Sommer nehme ich mir die Sensibilisierung vor ... was ich dann vergesse, weil im Herbst/Winter beschwerdefrei. Kennt man ja.
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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16.06.2021, 22:09 #5710
Danke Jungs für die Genesungswünsche.
War heute spazieren 8,8 km.
Bin auf den Weg der Besserung, Hand ist fast wieder okay, muß aber immer
noch bis Ende der Woche Antibiotikum schlucken und vertrag das Zeug nicht richtig.
Unsere Kleine ist auch auf den Weg der Besserung, hatte heute wieder einen Arzttermin,
da wurde eine hintere Pfote gelasert.
Gruß
Robby"Wenn deine Abwesenheit sie nicht interessiert, dann hat deine Anwesenheit niemals etwas bedeutet!"
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16.06.2021, 22:35 #5711
Robby ...schön, dass es mit euch bergauf geht!!!!
Hier Ruhetag, weil gegen 20:00 noch um die 30° ...da lieber schön was essen gegangen
Übrigens Michael, meine Frau hatte früher Pollenallergie ohne Ende ... 3 Jahre Desensibilisierung, die natürlich auch einiges an Disziplin erfordert, aber danach fast komplett weg.Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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17.06.2021, 06:12 #5712
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Kurz nach 5 auf eine 5,5km-Runde. Noch schön kühl.
Zu mehr war nicht Zeit und noch früher wollte ich dann doch nicht aufstehen.
Schöne Grüße
ThomasOffizieller Finisher der "r-l-x-Triathlon-Challenge 2020"- und "521 Tage im November - die Lockdown Streak Running Lauf-Challenge"
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17.06.2021, 10:28 #5713
Ich war auch schon unterwegs mit 10,4km 55min. Ist bei mir immer etwas Quälerei am Morgen, und am Ende so gegen 09:00 ging die Temperatur auch schon so auf 27°. Dafür ist nun das sportliche Tagwerk verbracht ...auch ein KLASSE Gefühl.
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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17.06.2021, 14:45 #5714
Mein Impfarzt empfahl mir deutlich, nach der 2. Impfung lieber 4-5 Tage zu pausieren….
Bei aktuell über 30° vielleicht nicht die dümmste Idee…
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17.06.2021, 14:46 #5715
Absolut ...ich bin auch bei kühlen Temperaturen 3 Tage sportabstinent gewesen, und dann erst mal lockeres radeln.
Grüße Stefan
...offizieller "R-L-X fährt Rennrad 1.0 und 2.0" - Teilnehmer
JUST TRI IT
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17.06.2021, 14:54 #5716
:vorteilnichtstreakerteam:
Ohne Signatur
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17.06.2021, 18:21 #5717
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Heute 16,2km gelaufen - mit +1.236 hm.
Tag Nr. 229 erledigt ✅Gruß - Dirk
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17.06.2021, 18:31 #5718
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7 Uhr 8 km angenehme 16 Grad
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17.06.2021, 18:35 #5719
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Moins um sibbe. Isch werd narrisch.
Hat er Steuerschulden? Dazu müßte er ja arbeiten.
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17.06.2021, 19:01 #5720
Ich bin ja total im Rückstand mit Meldungen, war viel los in den vergangenen Tagen, was mich vom Forum abgelenkt hat. Einiges war nervig und hat belastet, manches aber auch positiv. Also am Ende alles gut, auch wenn heute ein blöder Tag war. Jetzt gehe ich nachher noch laufen und hoffe den Streak mit einer kurzen Runde aufrecht zu erhalten.
Dazu hier nun der „offizielle“ Teil der Nachmeldungen:
Tag 224: 12.06. mit 10,32 km
Tag 225: 13.06. mit 10,14 km
Tag 226: 14.06. mit 05,73 km
Tag 227: 15.06. mit 05,65 km
Tag 228: 16.06. mit 10,88 km
Alle Läufe waren in der Hitze relativ langsam. Ich bin einfach kein Morgenläufer, daher bekomme ich die Hitze natürlich auch voll ab.Geändert von Mr. Joe (17.06.2021 um 19:02 Uhr)
Liebe Grüße, Martin
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