Prima Signore!

Hier wieder heimatliche flache 12,3 in 1:01
Dennoch Beinchen ein wenig schlapp. Über 15oo HM in einer Woche ist für mich flachländer ne Menge (ich weiß, manch einer läuft die an einem Stück )
Gestern Autobahntag morgens nur 6oo m geschwommen im Hotelpool.