Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil III

[NicoH]

Ich war heute auch nochmal auf dem Rennrad - wahrscheinlich das letzte Mal 2019 Morgen ist November, jetzt soll es ein paar Tage regnen, und dann ist irgendwann MTB-Saison.

[hallolo]

Hier 21.2 in toller Oktobersonne um die Stadt und den Kiessee. Und damit im Oktober 140km. In 2019 läufts bei mir.

[Adam_Cullen]

Merci Stefan und Nico. Ich trinke auch immer danach, aber habe nun schon öfter im Wald ein paar gesehen die trinkend abei hatten und fragte mich, wie lange die wohl unterwegs sind.

Hier 21.2 in toller Oktobersonne um die Stadt und den Kiessee. Und damit im Oktober 140km. In 2019 läufts bei mir.

Göttingen ?

Ich geh morgen wieder laufen - heute leider Pause wegen Koepfschmerzen :/

[raul]

Merci Stefan und Nico. Ich trinke auch immer danach, aber habe nun schon öfter im Wald ein paar gesehen die trinkend abei hatten und fragte mich, wie lange die wohl unterwegs sind.



Göttingen ?

Ich geh morgen wieder laufen - heute leider Pause wegen Koepfschmerzen :/

Naja ... man sieht auch Läufer beim 5km oder 10km Lauf mit Trinkgürtel
Bei mir heut Ruhetag !
Wahnsinn dein Pensum Tom !!! Wäre bei mir weder zeitlich, noch anatomisch noch Motivationsmässig möglich!

[peterlicht]

Wahnsinn dein Pensum Tom !!! Wäre bei mir weder zeitlich, noch anatomisch noch Motivationsmässig möglich!

Danke, war dieses Monat schon etwas hardcore. Aber ich stehe wochentags idR um 04:00 Uhr auf, um das durchziehen zu können, egal welches Wetter ist. Am Abend nach einem 10h Arbeitstag könnte ich mich nicht mehr motivieren. Gesundheitlich geht es mir jedenfalls so gut wie noch nie, seit ich etwas "ambitionierter" an das Laufen rangehe.

Dieses Jahr müssen jedenfalls die 5k fallen und es sieht bislang sehr gut aus.

[raul]

Wow ..klasse Michael

[ein michael]

Noch ein HM zum Vergnügen Läufer

[AndreasS]

Gerade 8 gelaufen. Scheint wieder zu funktionieren.

[raul]

Schön zu hören

[AndreasS]

Wurde auch höchste Zeit. So eine Pause zwei Wochen vor dem ersten Marathon ist nicht gerade gut fürs Selbstbewusstsein.

[peterlicht]

Laufleistung Oktober 2019: 603 km
Heute: 28,9 km in 02:00:26

[hallolo]

Das ist so krass, Tom.

[ein michael]

Tom, wahnsinn...
Hier 10,5 in 54 bei Nieselregen und 5°
Immerhin meine angestrebten 2500 für 2019 hab ich voll.

[hallolo]

Der Schlaf vor 7 ist mir heilig.

[raul]

Ich pack es morgens auch nicht ... und wenn ich mich mal überwinde brauch ich für die selbe Strecke doppelt so lange Bin halt mehr der Abendsportler ...!

[Frau Conny]

Ich pack es morgens auch nicht ... und wenn ich mich mal überwinde brauch ich für die selbe Strecke doppelt so lange Bin halt mehr der Abendsportler ...!

Genauso auch hier

Bei mir sind es im Oktober ziemlich genau 300km geworden.

[jagdriver]

Ich auch nur abends unterwegs - heute war mal
ein Ausnahme - 13,6 km.

Gruß
Robby

[Adam_Cullen]

4h aufstehen ist wahrlich ambitioniert. Darf ich fragen, wann du ins Bett gehst ?

Morgens laufen finde ich eigentlich viel schöner - die Luft ist frisch.. im Winter ist der Wald oft noch schön gefroren, aber ich gehe nur an Wochenenden früh laufen, da ich mir nach meinen Runden gern Zeit lasse.. ausschwitzen, trinken, RLX.. gemütlich duschen/baden.
Das vor der Arbeit würde mir persönlich das Laufen als Erholung kaputt machen und es zu sehr mit Stress besetzen.

[peterlicht]

4h aufstehen ist wahrlich ambitioniert. Darf ich fragen, wann du ins Bett gehst ?

22:30 - 00:00 Uhr, je nach Tagesverfassung und Afterwork-Aktivitäten (Abendessen mit Kunden usw.)

[Adam_Cullen]

22:30 - 00:00 Uhr, je nach Tagesverfassung und Afterwork-Aktivitäten (Abendessen mit Kunden usw.)

Respekt dann um 4 aufzustehen