Zur dieser Thematik habe ich einige youtube-Videos gesehen.

Für das Fitnessstudio (Hanteln, an Geräten "pumpen") ist die AW ziemlich weit weg von realistischen Werten, die zum Beispiel ein Brustgurt misst. Das ist also das schlechteste Einsatzgebiet.

Bei Sportarten, die eher monoton auf Ausdauer ausgerichtet sind (Crosstrainer, Walken, Joggen, Fahrradfahren, Schwimmen), liefert die AW sehr gute Messergenisse, die nur minimal von "Profi"-Messergenissen abweichen.