Hallo Leute,

dieser Thread soll als Austausch für Fans der Barfuss-Schuhe dienen.

Ich laufe seit knapp 3 Jahren meine Cross-Läufe (10 - 20km) mit Barfuss-Schuhen von Vibram:




Es handelt sich um die Trail- und Cross-Variante, da bei uns die Waldwege häufig geschottert sind. Trotzdem muss man aufpassen, dass man nicht auf zu spitze Steine tritt, denn sonst Aua! Geht Euch das ggfs. ähnlich?

Seit ich diese Schuhe trage und damit dann auch korrekt über den Vorderfuss laufe, habe ich wenig bis keine Probleme mit meinen Knochen. Nur bei schwierigen Halbmarathons mit macht irgendwann meine Wadenmuslkulatur nicht mehr mit. Deshalb verwende ich dort manchmal normale Sportschuhe.

Im Büro trage ich inzwischen häufig die Sole-Runner:


Die sind hauchdünn und fühlen sich am Fuss an wie eine Leder-Socke.

Kennt Ihr evtl. noch andere gute Hersteller, speziell von Business-Schuhen?

Fakt ist, dass mich bei normalen Schuhe inzwischen das enorme Gewicht, die Einengung des Fusses und die starre Sohle total nervt.

Ob diese Schuhe jetzt DIE medizinische Wunderwaffe sind, vermag ich nicht zu beurteilen. Ich und meine Füsse und Beine fühlen sich jedenfalls seitdem viel, viel besser.

Ich freue mich auf Eure Beiträge zu dem Thema.