Erfahrung mit Water Rower - Stichwort House of Cards

[Alessio67]

Ich hab das Maximum drinnen. Ich rudere meist so 20 bis 40 Minuten und richte die Kadenz/Belastung nach meinem Körpergefühl. Ab und an rudere ich mit dem Computer und halte mich an eine Geschwindigkeit oder Schlagzahl. Ich stell mir im vorhinein die Strecke ein, die ich fahren will. Da kannsst du dir ganz dann einfach ein Intervalltraining stricken zB 3-4km easy und 1-2km Gas.

[Lord Sinclair]

Danke euch beiden.

Ab und an rudere ich mit dem Computer …

Meinst Du das eingebaute Display oder kann man den WR mit einem Computer verbinden? Bluetooth oder Kabel?