Pfalztrail hab ich in 1 1/2 Wochen wieder, aber mit dem Bike.

Könnte mir vorstellen, dass es da lauftechnisch auch etwas knackiger den Berg hoch oder runter geht, der Streckenanteil ist überwiegend auf schmalen Pfaden zu absolvieren. Da geht´s alleine schon platz-mäßig etwas enger zu. Solange es kein Berglauf in hochalpinem Gelände ist, würde ich zur bewährten Laufausrüstung greifen, evtl. etwas stabilere Laufschuhe.