Morning,

eine Frage an die Profis:

Habe vor ein paar Wochen zum ersten Mal Schmerzen im Knie gehabt, darauf hin eine Woche ausgesetzt.

Dann ganz normal weitergelaufen, nach drei Tagen wieder Schmerzen im Knie.

Jetzt nach ca. 10 Tagen alles gut, wollte eigentlich morgen wieder anfangen zu laufen.

Knie macht beim beugen allerdings Geräusche wie ein altes Scheunentor, sprich knirscht und knarzt etwas, verursacht aber keine Schmerzen.

Soll ich jetzt einfach mal wieder loslaufen oder doch besser vorher einmal einen Arzt konsultieren?

Dr.Google will mir erzählen ich hätte Arthrose........mit Mitte 30.

Geändert wurde von mit nichts, Strecke, Laufstil und Distanz sind gleich, einzig neue Schuhe vor ein paar Wochen, da habe ich aber zum selben Model gegriffen, nur die neuere Version (Asics Gel DS Trainer).