Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[weyli]

8,7 und jetzt Rasenmäher workout.

[mactuch]

Allerdings Matthias, dauerhaft
> 400 km / Monat

Du weißt doch... die 5k-Frage steht im Raum. Stand heute exakt 3.8k und das Jahr hat noch drei Monate. In denen aber auch Weihnachten und diverse Nicht-Zuhause-Situationen die Zeit ganz schön knapp werden lassen. Da muss ich halt reinhauen...

weyli: Mein Beileid. Ich HASSE Rasenmähen...

[ein michael]

[Archer]

Um 7:45, 6,1 in 36...

[weyli]

mactuch

Rasenmäher ist heute gestorben

[raul]

…wieder zu Hause aus Mallorca, und noch ne flotte Runde zum aklimatisieren gemacht 9,8km 45Min … bei den Temperaturen muss man schon was flotter laufen, sonst fröstelts

[ein michael]

12.1 in 58 bei Sonnenschein

[raul]

30.000 Schritte als Supporter beim Kölner Halbmarathon und Marathon

Beide Kumpels haben ihr Ziel erreicht, der eine die 1:30 beim HM geknackt, der andere die 4h beim Marathon …. Macht auch mal Spass zuzuschauen und anzufeuern

[ein michael]

Dann hast du deinen job ja gut gemacht

[ut-h]

Ohne Leute, die anfeuern, wären die Läufe nur halb so schön

[hallolo]

Das stimmt !

Hier ohne Anfeuern im Regen 11,2 in 1:02. Es wird Herbst, überall die Kastanienscheixxe.

[raul]

…doch noch lockere 6km mit meinem Schatz gelaufen

[weyli]

Heute Couch Programm 👍🏻

[IronMichl]

weyli

Ich auch.

[ein michael]

11 in 58 min nur noch 8 Grad

[weyli]

7:00 7,2 km Windig kalt und eigentlich keinen Bock gehabt!

[luke]

lockere runde mitm mtb. 30km, 1:20h

[hallolo]

11 in 1:02 es wird kälter ...

[raul]

Mit dem Crosser lockere 35km…leider in prasselnden Regen gekommen … der Herbst ist voll dabei

[ein michael]

Morgendliche 9 in 47
Wenigstens noch 9 Grad