Für die Läufer unter Euch, oder: Nicht nur Uhrenfreaks sind bekloppt! Teil II

[mactuch]

Grad eben: 17km, 01:23:22. Nun muss ich mich aber schicken...

[weyli]

8,7 km leichter Regen 12 Grad

[ein michael]

11.4 1:04 29 Grad Mittagssonne
Schlappe Beine...

[raul]

War grad 2,1km "planschen" …

[John Wayne]

11,3 kmTempolauf. Kaputt!

[IronMichl]

[weyli]

8,7 normales Tempo

[IronMichl]

Das ist auch

[weyli]

Ich hetz mich doch nicht

Es reicht wen ich das mit ein_Michael mache

[ein michael]

Dich hetzt keiner
heute mal Abwechslung 11,9 in 1:09 330 HM
Mittagssonne

[Masta_Ace]

Schau hier momentan echt selten vorbei - viel los aktuell. Dennoch schnür ich regelmäßig die laufschuhe

[weyli]

7:20 8,7 ohne Zeit 👍🏻

[ein michael]

Mahlzeit
12.1 in 1:08 330 HM

[raul]

...jetzt gehts aber los... mehr Strecke und gleichzeitig schneller

[ein michael]

und Freitag gehts wieder heim, 20 HM auf 11 km
Bergschinderei hier, aber bis jetzt jeden Urlaubstag gelaufen :freu:
Weiß gar nicht, wie ich mich wieder um 5:40 im dunkeln zum laufen aufraffen soll...
Im Zweifel wird der Weyli mich dazu antreiben

[weyli]

Sicher,

Das mit dunkel wollte ich dir nur noch nicht schreiben

[ein michael]

Das war mir schon klar, ab Mitte August wird es morgens um 5:40 nicht mehr so hell sein.
Aber ich arbeite ja erst wieder ab 5.9
Eine Woche akklimatisieren

[ein michael]

12.1 in 1:07
Persönlicher Monats Km Rekord aufgestellt. Bis heute 256 km im August. So viele km hatte ich noch nie

[ein michael]

Zum Urlaubsabschluss letzter Teneriffalauf 12.1 in 1:04
Heute Nachmittag Flug nach hause

[weyli]

7:00 8,7 km