Nur um mal einen Vergleichwert zu haben:
Auf 40km Rad (flache Strecke) brauche ich mit dem Rennrad auch etwa 1:15 (wenn ich noch ein paar Körner für's laufen spare...).
Dann kann ich aber deutlich unter 50min hinten drauf laufen. Ohne Vorbelastung sicher unter 45min. Bei den Leuten die ich so kenne sind die Relationen ähnlich.
Du siehst sehr fit aus, würde mich wundern, wenn Du da nicht innerhalb kurzer Zeit paar Minütchen rausholen könntest!

Wie der Signore sagt: Paar Intervalle, paar Tempoläufchen und dann geht's ab!