Ich hatte vor Jahren die ersten MBT Schuhe, die auf den Markt kamen. Ich habe sie nur ein paarmal getragen und hatte immer Muffe mir die Aussenbänder abzureissen. Ausserdem war mir das Videostudium, wie man "richtig" darin geht schlichtweg zu doof.
Probier es halt einfach mal auf dem Laufband aus, da kann ja im Vergleich zum "Alltagsgebrauch" relativ wenig passieren.