Ich war Ende 2008 mit BSV HWS/BWS 3 Wochen stationär in einer Klinik für konservative Orthopädie. Das führte mich im Endeffekt wieder in die Muckibude, die ich zuvor 15 Jahre gemieden habe. Rückenschmerzen kenn ich nun nur noch in Form eines Muskelkaters. Wichtig bei Rückenbeschwerden: Stärke Deine Brustmuskulatur ! Und wenn wir über Sport als Therapieform für BSV reden, ist sicherlich nicht Laufen oder Radfahren gemeint.