[Bandscheibenvorfall] wer hat Erfahrung?

[Mawal]

OP ist indiziert bei neurologischen Ausfallentscheidungen, die ein Neurologe diagnostiziert, bei unterträglichen Schmerzen und dem Scheitern aller konservativen Therapien.


Schnell hilft: gar nix


Langsam hilft entlasten, ruhen, Schmerzmittel und Muskelrelaxans und dann nach der akuten Phase schmerzfrei und dann Physiotherapie ein gezieltes Training der Rumpfmuskulatur, letzteres ein Leben lang, mehrmals die Woche.


Seit über 20 Jahren Bandscheibenvorfall, bin 4 Marathons und etliche Halbmarathons damit gelaufen..., keine OP.


PS: Rückenleiden habe eine starke psychische Dimension.