Was habt Ihr heute Bemerkenswertes vollbracht?

[raul]

Daher ja immer schön frisch ... aber wenns leer durchrutscht wärs ja auch blöd ...

[hallolo]

ich dachte, die kann man einfach ablegen irgendwo.

[raul]

...Nee , das geht nur mit den robusten "Eimern" ...die richtigen Kölschgläser sind schön dünnwandig ... und NUR daraus schmeckt es richtig gut ... oder direkt aus der Flasche

[Flo74]

Diese Art von Glas stellt man doch nur leer ab, so klein sind die.

das sind die 0815 Ikea Latte Macchiato Caipi Gläser. dafür richte ich das aus.

[Zackbumm]

Mmmmh ...für gerade Kölsch und Altgläser wird's schwierig

Die fallen durch und zerschellen am Boden. Genau die richtige Verwendung für dieses seltsame Zeug.

Wobei, mit Maßkrügen wird die Halterung auch nicht fertig, wie's aussieht...

[raul]

So ein Maßkrug eigene sich ja selbst schon fast als Sitzmöbel

[hallolo]

die Idee ist und bleibt aber cool. Und: Selbstgemacht !

[Flo74]

die Idee ist und bleibt aber cool. Und: Selbstgemacht !

Danke

[raul]

Stimmt ...wir sind etwas abgeschweift ...sorry!

[avalanche]

das sind die 0815 Ikea Latte Macchiato Caipi Gläser. dafür richte ich das aus.

Für Biertrinker und Raucher gibt es ja auch Stehtische

[siggi415]

die Idee ist und bleibt aber cool. Und: Selbstgemacht !

Finde ich auch. Mit einer Schablone und einem Anlaufring auf dem Fräser von einer Tischfräse wird das sogar richtig gut.

[siggi415]

Ein Heimwerker Thread fehlt übrigens noch, Flo

[avalanche]

Habe im Internet das Service Manual zu meinem Phoenix-Cocktail-Tischli gefunden und den Fehler rasch lokalisiert. Jetzt funzt das Kultspiel aus dem Jahre 1980 wieder, und ich muss nur noch kurz den alten Röhrenbildschirm neu justieren.

[löwenzahn]

Gerade fertig geworden. In meinen 2 Tage alten 2019er iMac eine SSD und 32GB RAM eingebaut. TM Backup aufgespielt. Funktioniert. Ich freu´mich.

Michael

[OrangeHand]

Neue Bestzeit. 5 Minuten Luftanhalten erscheinen mir ab heute machbar

Der Puls geht gar nicht so weit runter, wie ich dachte. Er kommt immer wieder hoch. Aber die Sauerstoffsättigung im Blut purzelt ab 3:45 ganz schön ab (von 99% normal auf 74%).

3F1720D1-41D0-45B5-A1DB-1022BE73079A.jpg

0F1262FC-09C2-4331-B5AC-1A5FBCB4071F.jpg

[ein michael]

Arrrrgh Aaaaaatmen.
Unglaublich

[raul]

Wahnsinn Machst Du das dann unter Wasser ...Becken, Wanne... oder auf dem Sofa?

[Hudlhe]

Der Mann aus Atlantis

[OrangeHand]

Wahnsinn Machst Du das dann unter Wasser ...Becken, Wanne... oder auf dem Sofa?

Heute war ich in einem bequemen Sessel.

Ich habe davor 2 Versuche bei ca. 2 und 3 Minuten abgebrochen weil ich mich nicht richtig tiefenentspannt gefühlt hatte. Bei der Bestzeit war ich dann endlich in dem gesuchten tiefen Meditationszustand, und habe erst bei ca. 3:30 das erste mal auf die Stoppuhr geschaut, wobei ich mich noch sehr gut gefühlt habe. Die letzte Zeit habe ich regelmäßig und gut geübt. Entspannung, Interoception, die Toleranz gegen CO2 und ein Art Wohlfühlen mit den eigentlich unangenehmen Kontraktionen. Klingt komisch, aber ich bin motiviert meine Leistung im Wasser zu verbessern.

[avalanche]

Geht das auf diesem Level nur mit/durch Meditation?