!! DER Rennradfaden...!!

[bibo4]

Tarmac

Komme aber auch nochmal auf dich zurück, BMC ist auch in der engeren Auswahl

[Fluzzwupp]

Beim Tarmac kannste evtl gut verhandeln, Nachfolger wurde schon vorgestellt bzw schon gesichtet als Prototyp. Vorgestellt/ kaufbar isses noch nich

Bin mit meinen BMC sehr zufrieden bisher

[Clark11]

Tarmac wäre für mich DAS Rennrad überhaupt, vor allem das neue SL7, einfach klasse.
Leider komme ich mit der "langen" Geo vom Tarmac u. Venge nicht klar. Falls neue Farben kommen gönne ich mir nach den Creo Erfahrungen noch ein Roubaix, in Sachen Komfort unschlagbar.

Bikefitting:
Macht für mich nur richtig Sinn wenn man es mit seinem eigenen bereits vorhandenen Bike macht. Sollte die Geo nicht völlig daneben liegen kann man es entsprechend der Daten korrekt einstellen. Sattelhöhe/Sattelposition, Pedale, Vorbau, Spacer.

Unabhängig sollte der Bikefitter sein so wie Radlabor Freiburg o.ä..

Beim Händler ist so ein Bikefitting mit Vorsicht zu geniessen, hatte hier schon sehr unterschiedliche Ergebnisse. Aber irgendein Rad aus dem vorhandenen Sortiment muss ja passen, ein Schelm wer Böses dabei denkt

[Fluzzwupp]

Wenn die Eltern zu Besuch kommen und immernoch Eltern sind

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[Viper]

Wie angekündigt heute den ersten 100er in Angriff genommen:

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Die erste Stunde lief's ganz gut. Knappe 28-30km auf der altbekannten Strecke abgespult im angestrebten Pulsbereich.
Als ich mich dann aber vom Main entfernte und Richtung Süden weiterfuhr ging das Debakel los: Wind ohne Ende. Nicht nur leichte Böhen, nein, konstante 20km/h plus gelegentliche Böhen mit bis zu 40km/h von vorne oder seitlich.

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Dazu noch ein von mir unfassbar beschissenes Streckenlayout gewählt; welches über 20-30km immer so einen gaaaanz leichten Anstieg hat. Gepaart mit dem Wind war ich dann:
1. Ganz schnell aus meinem Pulsbereich 130-140 raus
2. Mit teilweise 15km/h unterwegs

Nach 56km habe ich die Route dann abgebrochen und bin umgekehrt. Da geht es wenigstens bergab dachte ich...Somit die Durchschnittsgewischwidnigkeit von 22,x auf 24,7 wieder hochgezogen; wobei nach 80km wirklich komplett die Luft raus war. Gut, die Distanz bin ich noch nie gefahren aber es war schon interessant zu spüren dass die Beine dann auch irgendwann einfach Schlappmachen und man den Pulsgurt getrost wegschmeissen kann; weil da eben nix mehr zu kontrollieren ist... Auch ganz gut im Verlauf zu sehen:

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Pausen habe ich im Umfang von ca. 10 Minuten nach gut jeder Stunde gemacht und dabei 'nen Riegel verdrückt. Ansonsten sind die neuen Schuhe gut eingefahren und die rosa Socken sowieso Nochmal brauche ich so einen Trip aber nicht.

[Majazz]

Wie angekündigt heute den ersten 100er in Angriff genommen:

Du fährst wie lange jetzt Rennrad? Mei, mach Dir keinen Kopf. Das wird schon - Rennradfahren ist eine Ausdauersportart - richtig - da braucht man auch etwas Ausdauer - Ausdauer, bis es einfacher wird. Nico hat da völlig recht: Dein Körper wird sich ganz schnell daran gewöhnen und der Pulsbereich sich auch entsprechend einpendeln.

[Viper]

Du fährst wie lange jetzt Rennrad? Mei, mach Dir keinen Kopf. Das wird schon - Rennradfahren ist eine Ausdauersportart - richtig - da braucht man auch etwas Ausdauer - Ausdauer, bis es einfacher wird. Nico hat da völlig recht: Dein Körper wird sich ganz schnell daran gewöhnen und der Pulsbereich sich auch entsprechend einpendeln.

Ja du hast vollkommen Recht. Zu schnell zu viel. Hätte mir nach dem Feldberg eine Lehre sein sollen... Fahre seit dem 21.4.

Aber gut, diese zwei "Ego-Ziele" sind abgehakt. Also kann ich's jetzt entspannter angehen Danke für die aufmunternden Worte von allen

Jörg: Unglaubliche Trips mit deiner Frau.

[NicoH]

Doch, beim nächsten Mal ist es einfacher Ernsthaft: Der Körper gewöhnt sich da schnell dran. Die nächste 100er-Runde wird kein Problem sein. Kannst es ja versuchen, wie Stefan es mal vorgeschlagen hat: Fahr eine 80km-Runde bis nach Hause und guck, ob Du dann noch einmal 10km in einer Richtung fahren magst.

[IronMichl]

Trotzdem gut dass Du gefahren bist.

Hake es unter "Erfahrung " ab.

Btw
Wo ist S. Rossi?
Er wollte "letztes Wochenende (?) am Mt. Ventoux fahren.
Hoffentlich ist das alles gut gegangen?!?!?!

Michl

[Signore Rossi]

Btw
Wo ist S. Rossi?
Er wollte "letztes Wochenende (?) am Mt. Ventoux fahren.

Nächstes, Michl, nächstes!

[Fluzzwupp]

Stark Marius

Scheissegal wie es war, Du hast es geschafft und kannst die Erfahrung nun nutzen damit die nächste große Tour weniger schmerzt

Mit 190hm auf 100km war das aber sehr flach, das sollte passen!

Das Klo im Bild verstört mich etwas

[Muellema]

Klasse Leistung... 100 km sind eine Hausnummer... sei stolz auf Dich und wie schon geschrieben, beim nächsten mal wird es noch leichter!

[Viper]

Danke euch!

Nico Ich werde jetzt erstmal ein wenig regenerieren und dann Mitte/Ende der Woche die Hausstrecke fahren, nur um zu prüfen dass ich noch fit bin nach der heutigen Strampelei

Flo
Habe ich auch erst später gesehen Hier im Vollbild

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[Signore Rossi]

Die Vorbereitungen laufen!

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[IronMichl]

Ok
Dann war ich wohl zu früh mit "Daumen drücken".

Dann halt nxt WE.

[Chefcook]

100 ist cool

Ich bin heute ne Runde gegravelt mit dem Canyon Grail und habe nur die halben Kalorien vebraucht. Ich liebe dieses Rad

[01kaufmann]

Glückwunsch Viper zum Durchhalten!

Gruß
Konstantin

[IronMichl]

Poppeldost

[Rolexplo]

Mit meiner Frau paar km an der Mosel geradelt.

Klasse Wetter, nicht zu warm kein Regen und super Strassenverhältnisse. Alle Autos haben uns mit einem gehörigen Abstand überholt, danke. So macht es Spass.
Los ging es von Bonn nach Cochem / Ernst



Nächsten Tag einige HM nach Monreal und Mayen.





Dritter Tag etwas sightseeing, aber vorher ging es das " kleine Stilfser Joch " hoch . Ausblick auf Ernst.



Bevor wir zur Geierlay Hängeseilbrücke kamen.




Heimreise flach flacher am flachesten zurück bis Köln.



Ab in den Zug nach Hause.

[Fluzzwupp]

uff