Darauf könnte ich keine 5min sitzen![]()
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Thema: !! DER Rennradfaden...!!
Hybrid-Darstellung
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02.06.2020, 10:30 #1Comex
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Viele Grüße, Florian!
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02.06.2020, 15:23 #2
Ich fand es am Anfang sogar unangenehm, wenn ich länger in Unterlenkerposition fuhr.
Hab dann ein bissl an meiner Mobilität gearbeitet und den Rumpf gestärkt. Hauptsächlich mit relativ schwerem Kreuzheben und Kettlebellswings. Seitdem geht das wunderbar und ich hab auch einen besseren Antritt, bilde ich mir ein.






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