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Mensch Robby, wir haben uns hier einige Male gefragt, wo Du geblieben bist.
Schön, dass Du zurück bist.

Gruß
Thomas

Ist der Meister zu Deiner Linken auf dem ersten Bild mit einem Gipsarm gelaufen?8o

Klasse, Manuel!

Ich hab' in den letzten Tagen auch endlich wieder etwas längere Läufe gemacht: Freitag 5,5km bei perfekten Bedingungen, gestern Nachmittag nochmal 5,5km, da war's mir mit 23°...

Bei mir reiht sich derzeit zumindest unter der Woche ein Streaksaver an den anderen.
An der Arbeit könnte ich vom Aufstehen bis zum Schlafengehen durcharbeiten und wäre noch nicht fertig....

Stefan, Du bist aber wieder flott unterwegs. Ich hoffe, die Hüfte nimmt es Dir nicht übel.

Gruß
Thomas

Danke für die Bilder. In Deutschland nächstes Mal erst 2081, aber da weiß man noch nicht, ob der Himmel bewölkt sein wird. ;)

Gruß
Thomas

Martin, schön mal wieder was von Dir zu lesen. Hab mir die Tage erst gedacht, dass es ganz schön still von Deiner Seite geworden ist. Und klasse, dass der Streak hält!

Gruß
Thomas

Toll eingfangen!

Gruß
Thomas

Komme zwar leider erst morgen Abend dazu hier reinzuschauen, aber ich freu' mich trotzdem. Viel Spaß morgen!

Gruß
Thomas

Stark, Martin. Glückwunsch!

Gruß
Thomas

Von den Werten bin ich weit entfernt!

Gestern Abend 5,5km, anschließend die Gartendusche für diese Saison eingeweiht.
Heute vor dem Frühstück gleich noch mal die gleiche 5,5km-Runde. Herrlich,...

Starke Leistungen hier!
Bei mir 6,1km vor dem Frühstück.

Gruß
Thomas

Ja, dieser Lauf (wobei allein schon das Wort "Lauf" ja eigentlich eine absolute Untertrebung ist) ist schon der Hammer.
Bei mir heute alles innerhalb der Komfortzone: 5,5km vor dem Frühstück.
...

Gestern Abend 6,1km, heute morgen um 7 gleich noch mal 5,5km hinterher.
Anschließend für die Familie das Frühstück vorbereitet, jetzt müssten die endlich mal aus den Federn kriechen, ich habe...

Gleiches Programm wie gestern: 5,5km in der Mittagspause

Gruß
Thomas

Keine klassische Schönheit, aber ziemlich cool.

Gruß
Thomas

Viel Spaß mit dem Teil, Frank. Bin gespannt auf die Fotos.

Gruß
Thomas

Mittagspause im Home Office: 5,5km bei schönstem Wetter.

Gruß
Thomas

Bei uns steht seit Kurzem in Deskbike im Büro. Das nehme ich gern ab und zu mal her. Allzu viele Erfahrungen habe ich noch nicht sammeln können, aber ich nutze es bisher eigentlich ganz gern. Immer...

Thomas, für die Strecke schaust Du eigentlich noch ziemlich entspannt aus. ;)

Bei mir heute nach einem bewegungsarmen Tag im Home Office noch 5,5km. Hat sich angefühlt, als hätte mir jemand...

Wollte heute eigentlich noch mal 2km Schonprogramm auf dem Laufband machen. Komme ins Hotel-Gym, beide Bänder belegt. Hat mich eigentlich gärgert, war im Nachhinein betrachtet aber das beste, was...

Hier geht's ja gut voran!

Bei mir ist zurzeit nicht viel los mit Laufen. Zum einen habe ich mir eine Erkältung eingefangen, die sich hartnäckig hält. Und zum anderen reiht sich derzeit ein...

Klasse, sieht aus wie neu!

Gruß
Thomas

-13°C, daher wieder das Laufband. 8km sind's geworden.

Gruß
Thomas

Alles in dunkelblau.

Ich spule hier so meine Laufband-Einheiten ab. Würde eigentlich gern mal wieder draußen laufen, aber die Mischung aus zweistelligen Minusgraden, wenig Schnee und viel blankem Eis ist nicht sonderlich...

Hier fühlt es sich nicht nur kalt an: Bei -10 Grad bin ich aufs Laufband ausgewichen, auch wenn ich das eher nicht so mag. 6km, zuvor noch 15 Minuten Ski-Erg.

Gruß
Thomas

Bei mir Abendrunde ca. 5km, -2°C und ziemlich glatt.

Gruß
Thomas

Klar ist der Rückschlag ärgerlich, Manuel. Aber sei froh und dankbar, wenn Du wieder fit bist. Der Marathon läuft Dir nicht weg.

@ Martin: Ist gerade ziemlich warm hier, tagsüber knapp über Null,...

Gestern 6,1km bei herrlichem Wetter am Stausee entlang.
Heute um 4:30Uhr ein schneller Streaksaver, bevor es zum Flieger geht. Ich kenne mich: Die Motivation ist morgens trotz der frühen Uhrzeit...

Manuel, jetzt kommt's aber wirklich dicke bei Dir. Gute Besserung! Und Notiz an mich selbst: Krank ist krank.

Pemi, ich glaube, kaum etwas verflüchtigt sich so schnell wie nicht mehr trainierte...

Heute wieder vor dem Frühstück meine 6,1km-Hausrunde, Pace exakt 5:00.

War Lauf Nr. 666 im Streak.:dr:
Weit mehr als diese kleine Schnapszahl tut sich aber morgen an der Spitze der Streakrunner....

Heute vor dem Frühstück 6,1km. Kalt war's, aber schön.

Martin, gutes Gedächtnis! Ab übernächster Woche bin ich wieder dort.

Gruß
Thomas

Cool, Martin. Hast Dich wieder gut rangekämpft.

Ich hab' heute früh um 5 wieder meinen Streaksaver absolviert. Am Wochenende ist hoffentlich mal Zeit für mehr.

Gruß
Thommas

Prima, Martin! Und solche Quäl-Dich-Läufe bringen oft auch Körner fürs nächste Mal.

Gruß
Thomas

Sehr schöne Uhr, die ich an den meisten Männerarmen aber zu klein finde. Bei Dir schaut sie bestimmt toll aus. Zeig doch mal bitte am Handgelenk.

Herzlichen Glückwunsch jedenfalls und viel Freude...

Witzige Vorstellung, tolle Idee mit den unscharfen Fotos.
Herzlichen Glückwunsch zur Uhr. Die 43mm Durchmesser helfen ja hoffentlich auch etwas bei der Ablesbarkeit - oder landet der Zuwachs ggü....

Schnelle Morgenrunde um 5 Uhr: 2,4km Streaksaver.
Jetzt wartet ein sehr langer Tag auf mich.

Schöne Grüße
Thomas

Hausstrecke 6,1km ;)

Gruß
Thomas

Oh, Kagge!

6,1km find ich eine total gute Distanz, deswegen habe ich die gestern auch absolviert. ;)

Gruß
Thomas

Ich glaube, hier war ich gemeint? Nein, Köln wäre jetzt wirklich etwas arg weit für eine Probefahrt, aber ganz herzlichen Dank für das Angebot! :gut:

Schöne Grüße
Thomas

Bei mir gestern und heute jeweils 6,1km bei schönem Wetter am Stausee entlang.

Schöne Grüße
Thomas

Klingt spannend, ist für mich aber auch nicht machbar. Vielleicht klappt's auch bei mir nächstes Mal.

Gruß
Thomas

Jörg, wir sind jetzt sensibilisiert, wie wichtig das Thema ist. Sohnemann hat heute mit diversen Rechnern im Netz gespielt, die Ergebnisse schwanken immer zwischen den beiden Rahmengrößen. In der...

Schade, Manuel. Hatte mich wirklich drauf gefreut, dich mal persönlich kennen zu lernen - zumal wir uns sonst ja schon rein entfernungstechnisch eher nicht über den Weg laufen. Hilft nix.
Wünsche...

Danke auch für deine Anregungen, Stefan.

Nachdem du jetzt schon der zweite bist, der die Schulterbreite erwähnt, interpretiere ich jetzt mal, dass es den Lenker in unterschiedlichen Breiten gibt?...

Okay, schauen wir uns an. Danke für die Tipps.

Gruß
Thomas

Okay, dann habe ich das mit dem vermeintlich identischen Nuroad/Nulane wohl falsch verstanden. Danke für die Korrektur.

Für meinen Sohn läuft's eh auf das Nuroad hinaus. Er ist da Feuer und Flamme...

Mal kurz ein paar Antworten im Telegrammstil: Ja, Nuroad und Nulane sind wohl bis auf den Lenker und die Griffe/Hebel identisch. Das Nuroad ist er Probe gefahren, also das mit dem Gravel-Lenker. Das...