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Art: Beiträge; Benutzer: ein michael

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  1. Juli mit 14.1 in 1:14 bei 17° abgeschlossen. ...

    Juli mit 14.1 in 1:14 bei 17° abgeschlossen.
    Damit 324 km gelaufenen, dürfte mein All Time high sein und 143 km Rad, das habe ich zuletzt 2019 mal in einem Monat geschafft.
    Somit in 2021 laufen:...
  2. Ihr wart gewarnt, Laufen verändert das Leben;)...

    Ihr wart gewarnt, Laufen verändert das Leben;)
    #keeponrunning
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    :gut: #larskriegtalleshin

    :gut:
    #larskriegtalleshin
  4. 14.3 in 1:15 21°

    14.3 in 1:15 21°
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    Wunderbar, ich hoffe meine Jungs werden es...

    Wunderbar, ich hoffe meine Jungs werden es genauso handhaben. Du kannst diese Uhr bestimmt auch im Herbst, Winter und Frühling tragen;)
  6. Auch dir viel Tragefreude.

    Auch dir viel Tragefreude.
  7. Willkommen bei den „bekloppten“ Miro. Sehr...

    Willkommen bei den „bekloppten“ Miro.
    Sehr flotter Fuß :gut:
    Hier 11.1 in 0:55 18°
    Thomas, noch ist meine Kurve nach oben gegangen, aber mit 52 fange ich nicht an, irgendwelchen Höchstleistungen...
  8. Ich will meinen Verfall dokumentieren. Seit 2005...

    Ich will meinen Verfall dokumentieren.
    Seit 2005 führe ich Lauftagebuch. Meine Frau hält mich für bekloppt.
    Aber ich war auch nie nicht annähernd in der weiten Nähe deiner Form Nico, insoweit kann...
  9. Dann passt es doch. Wichtig ist mE sich diese...

    Dann passt es doch. Wichtig ist mE sich diese Zeit auch fest zu blocken (Thema:“ich und der innere Schweinehund“).
    Da es bei dir ja nachmittags / abends passt. Machen, das ist das wichtige.
  10. Dennis, da ist viel vom persönlichen Biorythmus...

    Dennis, da ist viel vom persönlichen Biorythmus und „Zwangstagesrythmus“ abhängig. Ich habe meine Laufzeit Lebensbedingt schon ordentlich ändern müssen.
    Kinderlos und Vollzeitjob (idr gegen 18.00 zu...
  11. Mal nach langer Zeit wieder mit meinem Kumpel...

    Mal nach langer Zeit wieder mit meinem Kumpel biken gewesen. 42.4 in 1:49
    Ordentlich geschnackt. War schön
  12. Die einfachen Dinge, sind oft sehr schöne Dinge,...

    Die einfachen Dinge, sind oft sehr schöne Dinge, hübsche DJ Carsten.
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    Danke, iPhone durch ipad lädt gerade.

    Danke, iPhone durch ipad lädt gerade.
  14. 12.7 in 1:08 22°

    12.7 in 1:08 22°
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    Schön geworden, wenn die Pflanzen erst mal...

    Schön geworden, wenn die Pflanzen erst mal wachsen, wird das alles noch „lebendiger“wirken. Oase des wohlfühlens, dauert halt ;)
  16. Sieht am Jubi wirklich lässig aus Michael :gut:

    Sieht am Jubi wirklich lässig aus Michael :gut:
  17. Interessant dass mal aus der Sicht eines Ahnung...

    Interessant dass mal aus der Sicht eines Ahnung habenden Beschäftigten zu lesen. #genießedeinoettinger
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    Dass der Zahnarzt mit mitteilte, dass keine...

    Dass der Zahnarzt mit mitteilte, dass keine Paradontitis vorliegt, sondern mein Zahnfleischschwund meiner falschen Haltung / Benutzung der Schallzahnbürste zuzuschreiben ist. Innen also die Zähne...
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    Ich freue mich für jeden, der Freude an den...

    Ich freue mich für jeden, der Freude an den Spielen hat und zuschauen mag. Ich gehöre nicht dazu, die vollen Fußballstadien haben mich bei der EM irritiert, jetzt leere Stadien in Tokyo, man hätte...
  20. 10,3 in 0:55 23°

    10,3 in 0:55 23°
  21. Und wieder unterhaltsam was gelernt:gut:

    Und wieder unterhaltsam was gelernt:gut:
  22. Nach dem Radfahren, hatte ich noch nie die...

    Nach dem Radfahren, hatte ich noch nie die Motivation zu laufen. Klasse Dirk:gut:
  23. Thomas, gelaufen DAS zählt. Jetzt halt Couch oder...

    Thomas, gelaufen DAS zählt. Jetzt halt Couch oder so ;)

    Hier 11.6 in 1:00 26° und warten, ob das angekündigte Gewitter kommt.
  24. Nur Lackschaden oder richtig Dellen in dir oder...

    Nur Lackschaden oder richtig Dellen in dir oder der Harley?
    Bei der Seiko würde mich das jetzt nicht so stören.
  25. Schon mehrfach im Forum empfohlen: 273804

    Schon mehrfach im Forum empfohlen:
    273804
  26. 12.7 in 1:07 25°

    12.7 in 1:07 25°
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    F*ck, hoffe dein Kumpel kommt gedanklich mit der...

    F*ck, hoffe dein Kumpel kommt gedanklich mit der Situation klar.
  28. Da übt unser Doktor Krone doch auch mit. Ohne...

    Da übt unser Doktor Krone doch auch mit. Ohne Schlüssel werde ich wohl kein Schloss zerstörungsfrei öffnen können.
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    [Seiko] Sehr schön Thilo, viel Tragefreude.

    Sehr schön Thilo, viel Tragefreude.
  30. Thomas, flott unterwegs:dr: Waldemar, GERADE im...

    Thomas, flott unterwegs:dr:
    Waldemar, GERADE im Urlaub laufen;)
  31. :gut:

    :gut:
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    Respekt Jörg:gut: tolles Landschaftsbild

    Respekt Jörg:gut: tolles Landschaftsbild
  33. 12.4 in 1:05 17°

    12.4 in 1:05 17°
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    Allzeit gute Fahrt:gut:

    Allzeit gute Fahrt:gut:
  35. Gute Zeit und Strecke Stefan;) :dr:

    Gute Zeit und Strecke Stefan;) :dr:
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    Cool:gut:

    Cool:gut:
  37. 11.1 in 0:57 19°

    11.1 in 0:57 19°
  38. Entspanntes sitzen und stets ein Oettinger dabei...

    Entspanntes sitzen und stets ein Oettinger dabei gewünscht.
  39. Wir Läufer sind mal vergesslich und bei Zahlen...

    Wir Läufer sind mal vergesslich und bei Zahlen über 250 kommt man mal durcheinander, passiert.
  40. Martin, blöde Tage zwingen zum Laufen!!! Solange...

    Martin, blöde Tage zwingen zum Laufen!!! Solange keine körperlichen Einschränkungen vorliegen, raus Laufen.
    Die Psyche dankt es dir umso mehr - halt hinterher;)
    Also gib Frau ein Küsschen und sag...
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    Viel Tragefreude:dr:

    Viel Tragefreude:dr:
  42. So gut kann ein Läufer das haben Thomas:dr: Nach...

    So gut kann ein Läufer das haben Thomas:dr:
    Nach 2 Stunden Gartenworkout mit Heckenschere vs Bromberhecke
    11.1 in 0:57 20°
  43. Tut mir Leid, dass dir so was widerfahren ist.

    Tut mir Leid, dass dir so was widerfahren ist.
  44. Sehr cool, viel Tragefreude!

    Sehr cool, viel Tragefreude!
  45. Nachdem meine AirPods pro rumzickten (Probleme...

    Nachdem meine AirPods pro rumzickten (Probleme beim Laden, entkoppeln und neues koppeln gelang nicht), mussten neue in-ears her, dieses mal sparsamere Ausgabe. Nach bisher einmaligen Nutzen, für 80€...
  46. 11.1 in 0:55 17°

    11.1 in 0:55 17°
  47. 11.1 in 0:58 angenehme 17°

    11.1 in 0:58 angenehme 17°
  48. Sehr schön:gut:

    Sehr schön:gut:
  49. Frank, solche Projekte finde ich cool, viel...

    Frank, solche Projekte finde ich cool, viel bastelfreude!
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    11.1 in 0:57 25°
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