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Ersten HM nach gefühlt einer Ewigkeit (ca. 8 Monate) heute Abend gelaufen.

Die Daten stimmen mich zuversichtlich das wieder alles im grünen Bereich ist.
21,45 km, Pace 5.49; Herzfrequenz lag bei...

Neue Filme bei Netflix:

- 1.5.: Down the Rabbit Hole: Fiesta in der Räuberhöhle (Komödie)
- 1.5.: Hades - Eine (fast) wahre Geschichte (Krimi)
- 2.5.: Die schöne Rebellin (Biopic)
- 2.5.:...

Neue Serien und Staffeln bei Netflix:

- 1.5.: Heeramandi: The Diamond Bazaar (romantisches Drama, Miniserie)
- 2.5.: Ein ganzer Kerl (Drama, Miniserie)
- 3.5.: Postcards (Drama, Staffel 1)
-...

oder Twistet Metal auf Prime!

Kurzweilig und brutal.

Gruß
Robbe

Fand ihn auch unglaublich stark.

Das mit den 2 Jungs habe ich auch nicht kapiert?!:grb:

Gruß
Robby

Danke für die warmen Worte Jungs!

Bei mir waren es am Mittwoch 7,8 km und heute Abend 10,7 km.
Das Wetter motiviert mich derzeit auch nicht gerade.=(

Viele Grüße
Robby

....und schön blutig.
Für mich die beste Serie bisher in diesem Jahr.

Gruß
Robby

Melde mich hier auch zurück.:winkewinke:
Nachdem mich Covid 19 bzw. das Long Covid Syndrom heftig durchgeschüttelt
haben in den letzten Monaten, habe ich am Sonntag wieder mit Laufen
angefangen....

Die 3 Bücher gibt es kostenfrei als Hörspiel in der ARD Audiothek "Trisolaris Trilogie".
Extrem abgefahren und spannend.

Ob es eine 2.Staffel bei Netflix gibt ist derzeit unsicher. Andere...

Neue Film März Netflix:

- 1.3.: The Lesson (Thriller)
- 1.3.: Spaceman: Eine kurze Geschichte der Böhmischen Raumfahrt (Science-Fiction)
- 1.3.: Gesetz der Rache (Thriller)
- 1.3.: Vergiftete...

Bin ein bisschen spät dran:
Neue Serien und Staffeln März bei Netflix:

- 1.3.: Resident Alien (Science-Fiction, Comedy, Staffel 1)
- 1.3.: Furies (Action, Staffel 1)
- 1.3.: Aníkúlápó: Rise of...

Scheint als wäre die Entscheidung gefallen:

Der neue Bond soll wohl Aaron Taylor-Johnson sein:...

Neue Filme Februar bei Netflix:

- 1.2.: Hellboy: Call of Darkness (Fantasy)
- 1.2.: Midnight Sun: Alles für Dich (romantisches Drama)
- 1.2.: November Criminals (Thriller)
- 4.2.: The Guilt...

Neue Serien Februar bei Netflix:

- 2.2.: Let’s Talk about CHU (Comedy, Staffel 1)
- 3.2.: Outlander (Historiendrama, Staffel 6)
- 8.2.: Zwei an einem Tag (romantisches Drama, Miniserie)
- 9.2.:...

Amazon Prime.

Gruß
Robby

Neue Filme:

- 1.1.: Mamma Mia! Here We Go Again (Romantische Komödie)
- 1.1.: Sophie Scholl – Die letzten Tage (Drama)
- 1.1.: Lola rennt (Thriller)
- 1.1.: Das perfekte Geheimnis (Komödie)
-...

Netflix-Neuerscheinungen im Januar 2024

Neue Serien und Staffeln:

- 1.1.: Loudermilk (Comedy; Staffel 1 bis 3)
- 1.1.: In ewiger Schuld (Mystery, Miniserie)
- 1.1.: Gomorrah (Krimi, Staffel 1...

Auf Prime: Inspiration für alle die eine untreue Ehefrau haben:
Till Death – Bis dass dein Tod uns scheidet.

Für mich ganz klar einer der besten Filme 2023.

Gruß
Robby

Juwelier Kuhnle in Fürth wurde (wieder) überfallen.

https://www.nordbayern.de/region/fuerth/further-juwelier-bewaffnet-ausgeraubt-heli-kreist-uber-der-stadt-mehrere-tater-fluchtig-1.13901592
...

Sind beide gut. Aber schon ziemlich alt!:D

Gruß
Robbe

Tour de France 2024:
...

Gestern in der Mediathek angesehen.

Hat mich gut unterhalten. Ich stehe allerdings auf solch schräge Sachen.
"Paradies ist kein Ort, sondern ein Zustand". Cooler Spruch.

Florian Gallenberger...

Glückwunsch auch von mir.:dr:

Top-Zeit schafft nicht jeder.

Gruß
Robby

Noch besser ist drahtlos schalten, wie z.B eTap AXS.

Gruß
Robby

Mein Lauf September war eher so lala.
Konnte gerade so meine Minimalziele erreichen.

240 km/2409 HM

Gruß
Robby

Gute Besserung Nico!
Eine längere Laufpause wirkt meistens Wunder.

Gruß
Robby

Neue Filme:

- 1.10.: Battle of the Year (Drama)
- 1.10.: Anonymous (Thriller)
- 1.10.: Zeit der Unschuld (Historiendrama)
- 1.10.: Narziss und Goldmund (Historiendrama)
- 4.10.: Keys to the...

Netflix-Neuerscheinungen im Oktober 2023

Neue Serien und Staffeln:

- 1.10.: Shameless: Nicht ganz nüchtern (Comedy, mehrere Staffeln)
- 5.10.: Lupin (Mystery, Staffel 3)
- 5.10.: Everything...

Alle 3 Grand Tours waren dieses Jahr großartig und spannend.

Gruss
Robby

Stimmt!

Alleine schon wegen Wilson und Heidi.

Gruß
Robby

Wieviel ist Sepp Kuss ein geschenkter Vuelta Sieg wert?:grb:

Außerdem hat er gestern als er nicht mehr folgen konnte
"Go Guys" gefunkt.

Der Angliru würde mich auch mal reizen.
24%...

Klare Ansage vor der Vuelta von JV: Ich will die 2 GrandTour in einem Jahr gewinnen!

Roglic bekam heute den Tagessieg und Sepp blieb in Rot an seinem 29. Geburtstag.

Gruß
Robby

Für Kuss dürfte heute der letzte Tag in Rot sein.
Vingegaard macht wohl ernst mit den 2 Grand Tour Sieg in einem Jahr.

Gestern war ja wieder überragend.

Gruß
Robby

Nee, danke bin nach 2 Folgen raus.

Schau derzeit House of the Dragon auf WOW.

Gruß
Robby

Schon krass heute.
Evenepoel bleibt ein Rätsel.

Absoluter Leistungsabfall, dann wieder imposante Steigerung.:grb:

Gruß
Robby

Nee, Evenepool hat schon öfters bei Grand Tours geschwächelt.
Warum auch immer.

Gruß
Robby

Hab die Fenix 6 sowie die Polar Vantage V2.

Enttäuscht bin ich bei der Fenix von der Ungenauigkeit der GPS Messung.
Da ist die Polar deutlich genauer, selbst in der Stadt mit vielen Gebäuden....

Vingegaard ist halt einfach bei langen Anstiegen die Nr. 1.
Da kommt keiner mit.

Gruß
Robby

Großartig Lennard!:dr:

Mal sehen ob das in der Tagesschau erwähnt wird.

Nicht schön war die die Zeitabnahme bereits 2,5 km vor dem Ziel.
Mir haben die Zuschauer vor Ort leid getan.:mimimi:
...

Ins Wochenende mit 9 km gestartet.

Gruß
Robby

Evenepoel wusste nicht das es um den Tagessieg ging:
...

Bei mir waren es auch nur 6 km, wieder mal nass geworden.

Gruß
Robby

August heute beendet mit 11,4 km.

War mal ein richtig guter Laufmonat:
249,6 km und mit einem neuen Rekord bei den Höhenmeter: 5094 m.

Gruß
Robby

Rein vom Profil ist die Vuelta eh seit Jahren die schwerste der Grand Tours.

Mir wird nur die Strategie von Jumbo Vista nicht ganz klar:Roglic will den Gesamtsieg und
Vingegaard hat ebenfalls...

Mal nicht nass geworden: 10,7 km.

Gruß
Robby

Heute wieder Double Run Day:
Frühlauf im strömenden Regen: 8,4 km, Nachmittag nochmal trocken 8,5 km.

Gruß
Robby

Nee, war chancenlos.;(

Gruß
Robby

Ich drück mal Kämna die Daumen!
1:17 Vorsprung, mal sehen.

Gruß
Robby

Morgenlauf: 10,4 km.

Gruß
Robby

@Manuel

Top-Leistung.:dr:
Bei dem Tempo brauchst du eigentlich keine Nahrungsaufnahme.

Bei mir waren es heute nur 10,2 km im strömenden Regen.

Gruß
Robby