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Nein Nico. Btw, heute um 5 Uhr aufgestanden und versehentlich schlaftrunken zu nem Zwift Rennen um 5:10 Uhr angemeldet. Wollte eigentlich nur nen normalen Group Ride fahren. Wurde dann vorletzter, bin nicht mit der Gruppe mit, war einfach noch viel zu früh…. :D
Anhang 342971
Um die Uhrzeit geht bei mir auch nichts :D
Nach dem Frühstück 90min Zwift und später noch 90min Outdoor
Ich kann gerne mal was einstellen. :-) Wünsche und Parameter?Zitat:
Zitat von Masta_Ace
Klasse Tobi! Ich wäre Di/Do ab 18.30 Uhr dabei. Die Wochenenden sind immer abhängig von den weiteren Familienplanungen….
Heute nichts gemacht. Morgen wieder Zwift, da bei uns etwas Schnee liegt….
Dienstag habe ich regelmäßig Zwift-Meetups mit meinen lokalen Radfahrbuddys, daher wäre Donnerstag wirklich ein guter Vorschlag, 19:30 oder 20 Uhr ist optimal machbar.
Wir machen meist Meetups mit zusammenbleiben, da kann dann jeder das Programm fahren, was er möchte und alle bleiben zusammen, egal von der Leistung.
Nur mal so als Vorschlag ;)
Endlich mal wieder draußen, 2 Grad Sonne, blauer Himmel (hatten wir das ganze Jahr nich nicht), 40 km 1:49, die ersten 20 km in 1:00, umgedreht und zurück 49 min, was Gegenwind doch ausmacht…
Heute 77 km Zwift
40,5 km draußen. Sonne 1°
Gestern 2h und heute 1,5h Indoor. Ist mir auf der Straße zu glatt. Ich möchte endlich meine beheizbaren Einlegesohlen testen…
Vorgestern eine kurze Gravelrunde gedreht. Saukalt, aber die Sonne entschädigt für Vieles :D :dr:
Anhang 343090
Anhang 343091
Klasse Bild Michael :gut:
Ich war heute auch draußen, da trocken. Bei um die 0° 43km 280hm graveln. Straßen/Wege zum Glück nicht glatt, und da wo es nicht asphaltiert ist, ist eh Grip.
Eine kurze 25km Zwiftrunde nach einer Woche Westküste. Jetzt bin ich wieder wach ;)
Sorry Männer. Bei mir geht es leider wirklich nur Freitag am Abend oder eben am Wochenende. Pendel berufsbedingt und bin unter der Woche nicht zuhause. =(Zitat:
Zitat von Masta_Ace
Freitag ist auch gut
Bei Minus -8 Grad die ersten 21km gependelt. Das brauch ich auch nicht jeden Tag :D
Bei mir ebenso :D Mach ich jetzt seit 1,5 Jahren jeden Arbeitstag.Zitat:
Zitat von marathonisti
Mit dem Rad pendle ich jetzt schon über 30 Jahre früher bei jedem Wetter heute nur noch wenn es mich nicht nass regnet :DZitat:
Zitat von Oli_kf
Krass. Ich könnte mittlerweile auch nicht mehr ohne.
Zwift macht Laune :Jump:
Anhang 343167
Draußen würde ich außer Pendeln aktuell keine km machen
Ich war heute mit dem neuen Mountainbike ne Testrunde draußen 24km 180hm und alles TOP :gut:
Anhang 343169
55km Gravelrunde am Nachmittag nochmal die Sonne gesehen bevor es wieder Grau wird.Aber zapfig war es trotz Sonne noch :D
Hallo zusammen,
nachdem mein letzter Post hier im Thread nun schon über 2 Jahre zurück liegt (ich aber immer mal wieder reingeschaut habe) und seitdem auch nur sporadisch mal mit dem RR unterwegs war, ist das Ziel, sowohl auf dem RR auch als hier wieder aktiver zu werden.
Um nicht ganz untrainiert im Frühjahr wieder auf das RR zu steigen, habe ich mir den Wahoo Kickr V6 mit dem Headwind sowie ein Zwift-Abo (mit Zwift Play-Controller) gegönnt.
Aufbau mit dem alten Alu-RR ist erfolgt und die ersten Einheiten in der Zwift-Welt (u.a. die Tour de Zwift) sind im gefahren.
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Erster Eindruck: es ist definitiv motivierender als früher auf dem Ergometer nur im Hf-Modus zu strampeln.
Gruß Wirbel
Welcome Back ,ja die Smarttrainer mit ihren ganzen digitalen Möglichkeiten das ist schon ein großer Unterschied gegenüber der monotonen Kurbelei von früher :D
Hey, klasse, dass Du den Wiedereinstieg machst :gut:
Danke für die Willkommensgrüße
Dann frohes Radeln gewünscht egal ob draußen oder drinnen.
50 km Zwift gestern Abend
Heute 10Meter dann umgekehrt war spiegelglatt 8o
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Heute eine kurze Runde bei Minusgraden. Zum ersten Mal mit beheizbaren Einlegesohlen gefahren. Das ging sehr gut. Habe jetzt 30er RR-Reifen montiert. Fährt sich sehr bequem und trotzdem gutes Rollen…
Nach einer Woche zwangspause immerhin 55 min indoor und anschließend 10 min (2.000 m) gerudert. Jetzt Sauna (mit neuen Steinen;) )
Ich war auch mit dem Gravel draußen. 38km 170hm bei -1 im Schongang, da mein Knöchel irgendwie schmerzt beim laufen. Aber war top!
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Hier heute 2 Std indoor: Tour de Zwift - 2. Etappe
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Kurze Einheit auf Zwift
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Heute trotz schönem Wetter, bei dem ich fast mal das MTB rausgeholt hätte, Indoor Alpe du Zwift. Wollte den Anstieg mal in unter 60 Minuten schaffen, leider um 45 Sekunden verpasst. Dafür 250W in der Stunde, das hab ich noch nie geschafft
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Alles Tiere hier….
Cool Jörg:gut:
Die 46 Sekunden holst du dir noch;)
Stark, Jörg! Die Stunde knackst Du sicherlich noch. Ich werde heute draußen fahren. Zumindest soll gleich die Sonne rauskommen. Kalt ist es trotzdem. Aber ich habe ja jetzt meine beheizbaren Einlegesohlen :-)
26 Sekunden fehlen. 20 gingen drauf, weil ich das IPad zwischendurch anstecken musste :D
Bei 22 Grad auf der Rolle kann ja jeder :D
Gestern und heute je ein bisschen über 50 km bei unter Null 🥶
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:gut: hier heute 37 km in 1:36 endlich Sonne, ohne Ende Spaziergänger. Erste Ausfahrt nach dem �� letzten Montag, noch bissl schlapp
100 min mit dem Crosser im Wald bei -4 Grad. Leider hat mein Ladegerät die Akkus für die beheizbaren Einlegesohlen nicht aufgeladen....