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Da ist der Schreckfaktor umso größer, wenn man gedankenversunken im Winter abends im Wald mit MP3-Player und Stirnlampe läuft und plötzlich 2m voraus ein Reh im Lichtkegel steht und nicht wegläuft.... 8oZitat:
Original von Signore Rossi
Kann ich verstehen. Bin da auch eher der Purist! mp3 Player nehme ich nur im Winter mit, wenn es stockfinster ist und Minusgrade hat ;).
(Mir tatsächlich schon mal passiert)..
Stirnlaampe braucht imho keine Sa*! :rolleyes: (ok, dafür laufe ich im dunkeln auch nur auf asphaltierten Wegen ;)).
Tja, wenn man seine Kilometer im Winter erreichen möchte und dies - aufgrund der erhöhten Belastungen für die Gelenke - nicht nur auf asphaltierten Radwegen, so gibt es für berufstätige leider wenig Alternativen.Zitat:
Original von Signore Rossi
Stirnlaampe braucht imho keine Sa*! :rolleyes: (ok, dafür laufe ich im dunkeln auch nur auf asphaltierten Wegen ;)).
Ich habe früher aber auch so gedacht wie Du und habe mich dann von dieser Möglichkeit überzeugt. Und glaub mir, es geht gut (solange man einen halbwegs ruhigen Laufstil hat und nicht springt wie ein Känguruh). ;)
Das mein lieber Rossi halte ich für eine Fehleinschätzung ;) Wobei Du natürlich recht hast eine Sa* wohl nicht, aber Läufer garantiert....Zitat:
Original von Signore Rossi
Stirnlaampe braucht imho keine Sa*! :rolleyes: (ok, dafür laufe ich im dunkeln auch nur auf asphaltierten Wegen ;)).
Wenn man allerdings nur auf Strasse läuft und in der Stadt mag das wohl noch gehen aber wer will das schon... :D
Hier verweise ich mal auf einen Bericht von meinem Laufkumpel Joe Kelbel mit dem ich beim NEU unterwegs war Nord Eifel Ultra und wenn Du meinst, dass Du diesen Lauf ohne Stirnlampe hättest machen können geb ich Dir beim nächsten mal ein Extra Bier aus ;)
Bin heute Mittag angerufen worden, ob ich beim Potsdamer Firmenlauf aushelfen könnte, in einem Team würde jemand fehlen. Bin dann 5k in 16:22 gelaufen, hätte schlechter laufen können. ;)
5k in 16:22... 8o
Du machst mich echt fertisch... :verneig: :gut:
Danke M. :dr: =)
So, nachdem Biel gut geklappt hat :jump: geht es morgen zum nächsten Ultra Klassiker :D diesmal allerdings in Good Old Germany!
32. Fidelitas Nachtlauf
Drückt mir die Daumen :gut:
80 km! 8o
Du Wahnsinniger!
Viel Glück :jump:
Gruß
Robby
Viel Spaß Sven - die Daumen drücken wir so lange wir können :dr:
Nico, super Leistung! Das ist richtig flott! :gut:
Sven, 80km sind wirklich der Wahnsinn!:verneig:
Viel Erfolg, Sven! :dr:
Danke Jung´s!
Das Daumendrücken hat geholfen :gut: Bin insgesamt gut duchgekommen. Mit 08:36Std sogar mit einer für mich ordentlichen Zeit :D .
Der Lauf ist auf jedenfall sehr empfehlenswert :gut: Toll Organisiert und sehr schöne Strecke. Verglichen mit Biel vermutlich sogar etwas anspruchsvoller aber dadurch, dass man gerade in der Nacht dann teilweise komplett alleine Läuft (sofern man sich keinen Mitläufer sucht!) auch wirklich einzigartig.
Da werde ich wohl nochmal hin müssen :D :dr:
Du hast meinen allergrößten Respekt Sven! :verneig:
Selbst zu meiner allerbesten Zeit hätte ich das
nicht geschafft!
Großartige Leistung! :dr:
Gruß
Robby
Auch meinen Respekt :verneig:
So weit würde ich nie laufen können...
Respekt! Alles, was über die Marathondistanz rausgeht, ist für mich nach wie vor krank! :D ;)
Alles reine Kopfsache :D Ein älterer Laufkollege sagt immer so schön:Zitat:
Original von Signore Rossi
Respekt! Alles, was über die Marathondistanz rausgeht, ist für mich nach wie vor krank! :D ;)
Nicht die Distanz tötet, sondern das Tempo.
Da gebe ich ihm vollkommen recht :gut:
Nee, manchmal tötet auch die Distanz!
Gruß
Robby
Wie macht Ihr das eigentlich bei der Hitze? Ich war gerade 16,5km laufen, die ersten 10,5km im schattigen Wald, den Rest in der prallen Sonne.
Habe meine Kappe vorher "gewässert" und zwischendurch nochmal unter einen Wasserhahn gehalten.
Schleppt Ihr Trinkgürtel mit? :grb:
Trinkgürtel hatte ich heute zwar dabei, hab ihn für die 13km aber eigentlich nicht gebraucht.
Nachdem ich im vergangenen Jahr einmal bei so einer Brüllhitze keinen dabei hatte und mich auf der letzten Rille über die 10km gequält habe, ist das wohl eher Sicherheitsdenken... :D
Bei dem Wetter sollte man auf jeden Fall sehr vorsichtig sein. Das Tempo sollte entsprechend gedrosselt werden. Alleine am Puls konnte ich heute feststellen, wie die Körper schon gegen 10:00Uhr belastet ist, lockere 10 Schläge mehr als normal...
Also bleibt schön locker ;)