@Signore Rossi, Frau- und Marathonisti
:dr:
Hier 75 flache Kilometerchen am Main entlang.
Druckbare Version
@Signore Rossi, Frau- und Marathonisti
:dr:
Hier 75 flache Kilometerchen am Main entlang.
200 km 😳ok bin halt Gelegenheitskurzfahrer, Krass :gut:
Wow, klasse Touren :gut:
Ich war nur 5,5km laufen, und dann auf einer Hochzeit :dr:
Ich kann nur immer wieder den Hut vor den Langstreckenfahrern ziehen.
Insgesamt klasse Touren, Leute - egal wie lang. Hauptsache, man fährt.
Carsten
Gestern hatten wir ein Straßenfest. Daher nur wenig Zeit, weshalb ich lediglich 65 km gefahren bin.
Dabei habe ich dann aber überhaupt nicht an den Sonnenschutz gedacht. Ergebnis:
Anhang 330915
=(
Was nehmt Ihr als Sonnenschutz? Ehrlich gesagt finde ich die Vorstellung nicht so geil, mir das ganze Bike mit dem Zeug voll zu schmieren und auch beim Schwitzen ist das nicht so geil.
Ich nehme im Moment dieses:
https://www.isdin.com/de/produkt/fot...n-gel-sport-50
Danke Michael. Ließt sich gut.
Ich bevorzuge immer dieses Gel von dm.
https://www.dm.de/sundance-sonnencre...RoCFrcQAvD_BwE
Es zieht viel schneller ein als Creme, man sieht bei hohem LSF nicht wie ein Weißclown aus und es läuft bei sportlicher Anstrengung und Schwitzen nicht in die Augen.
63 km in 2:40 virtuelle HM, da ordentlich Wind heute ( gefahrene 80Hm)
Klasse Touren! Das macht Lust auf mehr…. Bei mir gestern 125km in eine 10-er Gruppe und heute entspannt 40km im Wald mit dem Gravelrad. Ca. 1 x Woche bin ich mit dem Gravelrad unterwegs. Das macht viel Spaß und ist eine tolle Abwechslung zum Rennrad.
In Sachen Sonnenbrille bin ich nicht wirklich weiter gekommen. Der Clip zur Koo-Brille ließ sich nicht montieren (nicht mal vom Optiker). Dann wollte ich mir Evil Eye bei meinem Optiker bestellen, da der diese Marke führt. Meine favorisierten zwei Modelle hatte er nicht da. Mein Optiker wollte tatsächlich jeweils 30 EUR für die Bestellung der Modelle haben, die dann aber bei Kauf nicht mal verrechnet werden. Und das bei einer Marke, die der Optiker führt. Damit hat sich diese Geschäftsbeziehung für mich erledigt. Ich war echt enttäuscht. Jetzt bin ich bei der großen Optikerkette mit F… und dort werden mir zwei Modelle von Julbo zur Ansicht bestellt.
Fuffi bei ordentlich Wind ( in Böen über 50Km/h )
Vor dem Bild hat es mir das Rad zweimal umgeblasen. =)
https://up.picr.de/47422392ye.jpg
Anhang 330943
Gleich Tour wie gestern nur umgekehrt. Bedingt durch den Alkohol von gestern und viel Gegenwind aber etwas langsamer. :motz:
Extrem viel Pollenstaub heute. Hatte ganz gelbe Schienbeine und die Socken waren auch nicht mehr weiß. 8o
Wirklich tolle Touren habt ihr abgerissen. :gut:
Nach der gestrigen Hochzeitsfeier war heute früh nicht mehr als 53km 400hm "sinnvoll" ;)
Sonnenschutz, seit einigen Jahren nur das 50er Sundance Sportspray von DM. Da klebt nix, und ist auch einfach aufzutragen.
https://www.dm.de/sundance-sonnenspr...447301533.html
Ja wenn man länger unterwegs ist macht ein 50er schon Sinn hatte ich gestern und heute auch drauf:gut:Zitat:
Zitat von raul
Heute mit Fraumarathonisti locker das Wochenende ausklingen lassen und relative flache 185km ins Cafe gerollt :D
Heute einen kleinen Triatlon gemacht
- 10er gelaufen
- knapp 4km spazierengehen
- 55km gezwiftet
Gestern mit meiner Frau das neue Rad meiner Frau (Trek FX3) abgeholt. Hin bin ich alleine geradelt, zurück sind wir dann zu zweit.
Für mich waren’s am Ende 45km, 360 HM und Sonnenbrand an den Armen. Ich werde dann nächste Woche auch mal bei dm einkaufen :D
Bei mir heute 50km mit 300hm in knapp 2 Stunden. Streckenprofil etwa 50% Asphalt, 40% gut gangbare Feld- und Waldwege und ca. 10% Schlamm, schwer gangbarer Schotter. ;-)
Letzteres zerstört natürlich jeden Schnitt, ist aber eine willkommene Abwechslung.
Ansonsten war die letzte Woche angesichts meiner zeitlichen Verfügbarkeit eigentlich ganz okay. Hab es 3 mal für knapp ne Stunde und 1 mal für 2 Stunden geschafft.
Die Arbeiten am Projekt erste dreistellige Tour laufen... ;-)
Ich habe mir letzte Woche im Endura Sale ne Jacke und 2 Trikots gekauft. Die Jacke ist super, die Trikots sind wirklich lächerlich kurz am Bauch. Mittlerweile habe ich auch verstanden, wieso das so sein soll, meins ist es aber nicht. Beine rasiere ich auch - noch? - nicht... ;-) Hat hier jemand eine Empfehlung für ordentliche Trikots (unbedingt mit Rückentaschen), die bzgl. Rumpflänge wie halbwegs normale T-Shirts geschnitten sind? Merci...
Weil ein paar Neuerwerbungen (Assos-Hose, Knee Warmer und ein Bolt V2 - der Edge 540 war mir zu kompliziert) bin ich trotz des schlechten Wetters raus, hatte zum ersten Mal eine richtige Runde gefahren und mich auch mal größere Strecken auf die Straße zu den Autos getraut. Die Zeit ist ausbaufähig, insgesamt waren es 393 HM.
https://i.postimg.cc/cLzT3Nm0/IMG-0253.jpg
Tip Top, grad bei schlechtem Wetter :gut:
Allerdings ist mir nicht klar, was am Garmin kompliziert ist :grb: Bolt kenn ich mich nicht aus, aber wenns für Dich passt ist alles bestens !
Du bist gefahren Frank, das zählt!
Hier 54 km. Wetter 8° Niesel, bissl Wind