Michl auch von mir mein herzliches Beileid !
Michl auch von mir mein herzliches Beileid !
Michl mein Beileid.
Ach Du liebe Neune, Michl. Mein aufrichtiges Beileid.
Meein aufrichtigis Beileid Michl.
Gruß
Robby
Aufrichtiges Beileid
75min - 12,5 km. Schön war's!!!!
Michl,
Mein aufrichtiges Beileid.
Auch mein Beileid Michl.
Alles Gute,
Michl, mein Beileid.
Heute wieder ab 22:15 Uhr auf RTL bei Stern TV "bist so hart wie Joey ?". Ein Lauf über gut 450 Km quer durch Namibia. Unglaublich was die da leisten !
Michl, mein aufrichtiges Beileid.
@swimmingman: Ich war heute bei meinem Dealer und habe mir den Renner angeschaut. Wirklich schön, aber kein Vergleich zu den Boliden, die da sonst so rumstehen. 8o
Jetzt müssen noch die Pedale bestellt und der ganze Kleinkram montiert werden. Nächste Woche darf ich das Rad mitnehmen. :jump:
Ach Tobi, mehr und toller geht immer !!
Mit dem Rad hast erstmal Spass
7:00 8,2 Strecke teilvereist :motz:
Die Köln-Marathon-Siegerin von 2014, Julia Mumbi Muraga,
ist positiv auf das Dopingmittel Erythropoetin (EPO) getestet.
Gruß
Robby
Michl, auch von mir ein herzliches Beileid =(
Guten Morgen Jungs.
D A N K E Euch!!!
Eines ist gewiss.
Ein Ironman ist einfacher als das was da bei mir gerade abläuft!!!!!!
Michl
Ab nxt Mittwoch wieder "ON".
=(
Michl mein aufrichtiges und herzliches Beileid, da will man ja gar nicht über die täglichen Kilometer sprechen
Herzliches Beileid!!
Bei mir waren gestern erstmals wieder 20 min laufen, bis die schmerzen langsam los gingen. Das heißt es geht schon bisl besser...
Der Oberschenkel is aber noch ganz schön fest, nur 6 physio termine langen wohl nicht
12 Tage am Stück gelaufen heute trotz Supersonnentag wird meine Strecke nicht weiter als auf die Terrasse reichen :D :gut:
Meine Nasennebenhöhlen spür ich auch seit gestern :motz: