So gute Kneipen gibt es bei mir nicht.
So gute Kneipen gibt es bei mir nicht.
Dann i???? und Apple-TV.
Funzte immer recht ordentlich.
Gut sind immer Greggies Kommentare.:D
Heute ist ja erst mal noch der "Unterwäschelauf". :supercool:
Hier schon mal ein netter Trailer und ne supergut gemachte Story:
http://www.ironman.com/triathlon/eve...#axzz3o0Boephx
Ich sauge seit Tagen alles rund um Kona auf wie ein Schwamm. Freu mich irre drauf und drücke Frodo alle Daumen! :gut:
Leider muss ich dieses Jahr quasi alleine gucken, da ich mit Freunden im Allgäu zum wandern bin und sich von denen keine Sau für Triathlon interessiert :mimimi:
Felix, shice aufs Wandern. Kommst nach Oberjoch.
:D
Oldtimerbergrennen.
Hier ist DER Link:
http://eu.ironman.com/triathlon/even...#axzz3o07TQrUa
Bilder vom "Unterhosenlauf" sind schon da.
Da gibt es jetzt ständig news zu lesen/sehen.
Viel Spass allen.
Ich kann erst heute Abend wieder rein. (Reicht aber auch)
:gut:
7:00 7km Der Hund hatte heute wieder ordentlich gebockt :motz: morgen darf er zuhause bleiben :bgdev:
"Vereinsfeier" mit den ganzen Teamkollegen bei mir morgen Abend mit hr-online livestream.
Vorhin eine nette Runde gedreht - Raus aus dem Büro 12km, retour, unter die Dusche und ich sitz schon wieder im Office ;) :jump:
hr online ist ein guter Tipp.
Danke
Die haben ein eigenes (ARD) Team vor Ort.
Könnte ne gute Kombi werden.
Noch gute 9 Stunden. :jump:
Entspannte 11,1 bei sonnigen 9 Grad in 1:02
Nachdem ich es die ganze Woche geschaftt habe laufen zu gehen, immer morgens vor dem Frühstück, habe ich jetzt eine Erkältung.
Ich sags doch ... morgens Laufen ist nichts für mich. Son Mist.
Gleich gehts los, ich hoffe auf ein spannendes Rennen und einen deutschen Sieg
Hat jemand den Link zum hr Livestream
finde nichts :(
http://hessenschau.de/sport/mehr-spo...-live-100.html
:jump: :jump: :jump:
Danke :gut:
Kienle schwamm gut.
Frodo "wartet".
Kienle fährt hart nach vorne.
welch komisches Überholmanöver gegenüber Frodeno??
10 m Junge!!
Manni
Finde ich total dilettantisch, dass man an einer der spanndentsden Stellen im Rennen den Stream runterfährt.
Aber packendes Rennen, wird noch spannend
Frodo dürfte nur schwer zu schlagen sein.
Auch nett: (bitte kopieren und einsetzen da vom Handy aus nicht funzt)
https://www.quarqrace.com/map.html?r...&category=MPRO
Was für ein Rennen! 8o
Frodeno's Vorsprung schmilzt nun dahin.
Raelert auf Platz 3 und läuft kräftig zu. Waaahnsinn!!
Frodo auf Siegeskurs und raelert noch 24 Sek hinter Platz zwei. Hammer!
stark JAN Gratulation:jump::jump: Hammer
Raelert stark
wunderschöne Bilder..
Jan & Andreas. Wie geil!!
Schönes Winnerteam !
14,1 in 1:20 sonne und 6 Grad
Geiles Rennen heute Nacht! Mal sehen ob Andreas wieder zurück ist!
Ich hab gestern nach nach ner verkorksten Sainson auch noch mein Sportler Ego aufpoliert.
trotz Erkältung und schlechtem Kopf 3. beim Cross-Duathlon.
Ich wollte kurz vor dem Start das Rad wieder aus der Wechselzone holen. Bin dann aber doch gestartet.
Den 2. Platz hab ich in der Wechselzone verschenkt. Und das 2 mal. Jedes Mal falsch abgebogen.
19 sec. Zum Zweiten und 2min30 zum ersten.
Sauber!!
Ist das die Veranstaltung, bei der immer nur drei Teilnehmer am Start sind? :bgdev:
War heute seit langem mal wieder 20+km laufen - hat sogar ganz gut funktioniert ;)
Glückeunsch Lars! Ein schöner Saisonabschluss!:gut:
Boah welch eine Nacht.
Sehr starken Rennen von Frodeno und auch sehr stark von Raelert.
Top !!!!
Vorbildlich !!!!
DANKESCHÖN. :gut:
Lars :gut:
Lars :gut:
Heute bei bestem Herbstwetter 12km gelaufen. Meine elendigen Dienstreisen stecken mir sowas von in den Knochen …..
Guten Morgen in die Runde
8,3 in 47 min sternenklarer Himmel 2 Grad