Das Thema hatten wir kürzlich - die meisten laufen mit normalen Schuhen :dr:
Das Thema hatten wir kürzlich - die meisten laufen mit normalen Schuhen :dr:
Mit ganz normalen! Geht alles!
14,75 im Schneetreiben, ich mag das :gut:
-6 Grad, da habe ich mich nach der langen Erkältungsphase nicht getraut...
Vielleicht wird es ja noch wärmer...
Kein Schnee hier.
Gleich wieder eine Std schwimmen ;)
8,6 km Schneetreiben -2 Grad :gut:
Normale Schuhe Schneeuntergrund
17,55km in 2 Stunden und 1.719kcal verbrannt.
So bei schönster Sonne noch 11,1 in 1:03 schneefrei
Gore Mythos 2.0 Windstopper, nicht billig, aber die Sachen taugen wirklich was; zur Zeit gibt es die "Gore Running Wear Herren Jacke Mythos 2.0 Windstopper Soft Shell" bei Amazon schon ab ca. 140 €, Normalpreis 199 €.Zitat:
Zitat von THX_Ultra
Super Woche mit den Sachen hinter mir: Sonntag 100min, Heiligabend 90min, 2. Weihnachtstag 90min, heute 100min, also über 6 Stunden in 8 Tagen, so viel bin ich schon lange nicht mehr gelaufen, schon gar nicht bei so einem Wetter.
Jacke hab ich von Salomon, die ist großartig und auch winddicht. Die Hose war das Problem - da muss ich mir noch das passende für alle Fälle besorgen. Danke, Gore schau ich mir an :gut:
Die Mythos-Windstoper-Hose ist preislich ambitioniert, in Farben ist sie günstiger zu haben, dafür wirkt sie farbig auch etwas affektiert.
http://www.amazon.de/Gore-Running-We...GDX9FVGBYXJ0JC
Indoor Training: 2 Stunden Spinning, 30 Min. Kraft.
Ich hab übrigens Laufklamotten - auch für Winter - von Tchibo
und Lidl. Schön warm.
Bin aber ohnehin nicht recht kälteempfindlich.
Zumindest beim Laufen.
Gruß
Robby
Einmal um den Wolfgangsee - 27,59km / 389HM. Da es auch hier in den letzten beiden Tagen stark geschneit hat waren die Wege entschprechend rutschig. Das letzte Drittel hoch zum Falkenstein und dann wieder runter nach St. Gilgen musste ich gehen, daher hat das ganze etwas länger gedauert: 2:42h.
Anhang 73614
Ach ja: und alles mit ganz normalen Asics GT 2000 ;)
18km mit gesamt 380Hm in 2:05h
Auch nochmal raus bei -10 Grad:
15,1 km in 1:18.
Zum Glück sind sind hier die Wege rund um unseren
Wöhrder See großteils geräumt.
Gruß
Robby
wieder 1 std schwimmen ;)
Vor dem ehefrauhatheutegeburtstagsfrühstückmachen 11,7 auf zum Teil rutschigen Strassen
Glückwunsch an Deine Frau, Michael :dr:
Danke, habe ich ausgerichtet.
Gestern eine 3/4 Stunde und heute Abend nochmal raus. Macht Spass durch den Schnee.