Welches Lauf-Tool nutzt ihr hier eigentlich? Gibts da ne Empfehlung? Ich nutz noch Runtastic auf meinem iPhone. DankeZitat:
Zitat von raul
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Welches Lauf-Tool nutzt ihr hier eigentlich? Gibts da ne Empfehlung? Ich nutz noch Runtastic auf meinem iPhone. DankeZitat:
Zitat von raul
Ich nutze auch noch runtastic/Adidas Running. Am Ende muss man doch selber laufen. Mir reichen die Basis-Fakten.
01/30: 2,80 km (15:14 Uhr)
02/30: 3,02 km (19:01 Uhr)
03/30: 2,93 km (19:04 Uhr)
04/30: 5,15 km (20:44 Uhr)
05/30: 5,40 km (20:22 Uhr)
06/30: 2,86 km (19:42 Uhr)
07/30: 5,42 km (14:31 Uhr)
------27,57km----Woche 1-
08/30: 4,00 km (16:07 Uhr) + 19,95 km MTB
09/30: 4,11 km (20:37 Uhr)
10/30: 6,01 km (18:13 Uhr)
11/30: 4,19 km (13:31 Uhr)
12/30: 3,46 km (17:44 Uhr)
13/30: 3,46 km (14:32 Uhr)
14/30: 4,01 km (17:57 Uhr)
------29,24km----Woche 2------ges.: 56,81 km
15/30: 2,73 km (16:11 Uhr) + 35,76 km MTB
16/30: 4,03 km (19:04 Uhr)
17/30: 4,39 km (18:30 Uhr)
18/30: 3,01 km (18:30 Uhr)
Das ist die Garmin Connect App in Zusammenhang z.B. mit einer Garmin Uhr.
18/30
5 Mittagskilometer
18/30:
6,3km in 33:12min
Ist schon mein dritter Lauf hier in Finnland. Geht deutlich besser als gedacht, aber es war bisher auch erstaunlich mild hier. Tagsüber biszu 5°C und keine einzige Flocke Schnee. Aber eben hat's angezogen und ist gleich ziemlich glatt geworden. Gestreut wird hier wenn dann nur mit Sand.
Schöne Grüße
Thomas
Ich gebe immer netto an :rofl:Zitat:
Zitat von NicoH
Ansonsten, leg doch Einspruch ein:D
:D .... und zwischendrin immer wieder der Drill Instructor aus dem Orchestergraben der Nicht-Läufer ... na wer wohl ;)Zitat:
Zitat von raul
DankeZitat:
Zitat von kai64
Mentaltrainer, Michael, Mentaltrainer:D
Gunnar, ich nutze apple watch und trage dann bei runtastic manuell nach. Gibt zwar auch für die AW ne App, die machte mal Probleme, da habe ich es bei der Apple Trainingsaufzeichnung belassen, diese Daten reichen mir völlig.
ich habe "Mentaltrainer" bei deepl.com eingegeben und da stand: "Drill Instructor" ... machste nix.Zitat:
Zitat von ein michael
Da haste auch wieder recht, hab mich ihm heute auch schon gebeugt
:flauschi:
ICH sag/schreib nix.
(tütelü dumdideldei)
:supercool:
Michaels unter sich. :jump:
:rofl:Zitat:
Zitat von ein michael
Bei mir auch Garmin ...
Tja der Michl ... je nachdem wie man es nimmt ...Drill Instructor oder großer Motivator :gut:
Bei Michael ist es halt eh egal ob noch 11 oder 12x ... der läuft, und läuft, und läuft ..... ;)
Joni123 :gut:
Bin heimlich auch noch seit dem 2.Nov. (zu spät den Thread entdeckt) dabei, nach dem Motto „mit dem geringsten Aufwand den größten Nutzen erzielen“ :D
Anhang 255301
Anhang 255302
Super :gut:
:jump: :jump: :jump:Zitat:
Zitat von IronMichl
Beine zwicken noch, deshalb wieder nur 3,16km heute, aber immerhin etwas weniger langsam im Vergleich zu den Vortagen