Meinen Glückwunsch Konstantin und allzeit gute Fahrt :dr:
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Meinen Glückwunsch Konstantin und allzeit gute Fahrt :dr:
Klimpergeld scheidet schon aus da zu schwer. :rofl:
Und als Reifenflicken untauglich.
Es reicht auch ein 5€-Schein oder 10 CHF Schein :facepalm:
Um einen gestrandeten Radfahrer am Strassenrand glücklich zu machen ........ ok ....... Stück Reifenmantel. :gut:
Zitat:
Zitat von IronMichl
Du weißt es schon, allgemeine Traingslehre : Zusatzgewichte erhöhen die Trainingseffizienz.
Der Soldat Martin teilte seinen Mantel für einen gestrandeten Mitmenschen, und wurde dadurch heilig - St.Martin :winkewinke:
Jajajaaaaaaa.
Systemgewicht.
Ich bin schwer genug.
Bei meiner Beschleunigung....... brauchst keine Stoppuhr.
Mir langt n Kalender. :facepalm:
Besten Dank Joerg! :dr:
Gruß
Konstantin
Auch von mir noch Glückwunsch zum "Black-Bike" :gut:
Bei mir nach 10 Tagen zwangsweisem sportfrei heut lockere Abendrunde mit dem Argon, 35km 200hm. Hat richtig gut getan ...und ich schau, dass ich nun hoffentlich mal länger beschwerdefrei wieder steigere. Muss ja bis Ende Juni die 100er Runde und die 1.500hm Tour machen ;)
@Konstantin: Herzlichen Glückwunsch und viel Spaß mit dem neuen RR. Allzeit unfallfreie Fahrt. :gut:
@Wirbel: Besten Dank! :dr:
Gruß
Konstantin
ich dreh morgen ne Neandertal Runde, falls jemand mit will ;)
Plan sind so 50km und 400hm.
@raul: Auch dir vielen Dank! :dr:
@Florian: Viel Spaß! Ich werde wohl am Sonntag oder Montag die erste Ausfahrt machen.
Ich wünsche allen viel Spaß bei ihren Touren an Pfingsten! Bleibt unfallfrei!
Gruß
Konstantin
:dr:
Eben ein kleine Runde gedreht. Wollte eigentlich länger fahren, fühlte mich aber irgendwie schlapp. Wahrscheinlich eine aufziehende Unterschnitzelung! :op: ;)
Pass bloß auf, mit dem ist nicht zu spaßen:)Zitat:
Zitat von Signore Rossi
Es gibt aber in Fachkreisen anerkannte Therapien ... :ea:
Schade, heute kann ich nicht sonst gerne.Zitat:
Zitat von Fluzzwupp
Ich hab heute ein paar Anstiegs PRs deutlich gesteigert :)
Dazwischen eher gemütlich, war eh windig.
Anhang 243322
Anhang 243323
Anhang 243324
Schöne Bilder :)
Ja das Neandertal direkt vor der Haustür ist echt dankbar :)
Florian :gut:
Das wird !!!!! ;)
Klasse Florian :gut:
Bei mir heut auch etwas mehr ... 60km mit 300hm locker im Siegtal
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