Danke Euch allen :)
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Danke Euch allen :)
@Florian: Glückwunsch & allzeit gute Fahrt! :gut: Ist ein Bikefitting geplant?
Viele Grüße
Konstantin
Danke, ja ich gehe wieder zum gleichen Fitter
Es ist so ein krasser unterschied zu meinem alten endurace, viel steifer und die power geht deutlich mehr nach vorne, bin nur eben um den block paar mal aber fühlt sich super an echt.
Jetzt erstmal Kette wachsen, passenden Sattel montieren usw.
Schönes Rad Florian :gut:
Allezeit gute Fahrt!
Gestern mal wieder „dreistellig“ gerollt
Anhang 368302
Ich konnte heute meine allererste Tour mit dem Bike machen, es hat unheimlich Spaß gemacht und ich kam am Ende sogar ins „Runners-High“, wäre am liebsten noch länger gefahren. Ich freu mich unheimlich auf die nächsten Wochen. Bei der nächsten Tour werde ich auch mal die Klick-Pedalen versuchen, da habe ich mich heute noch nicht ran getraut.
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Top!
Hört sich super an, Jan!
Ich bin heute die letzte lange Tour vorm Ötzi gefahren. 220 Kilometer, 2700 Höhenmeter.
Ich fühle mich gut und konnte auch nach 190 Kilometer noch ein paar PRs mitnehmen.
Die letzten 3 Sonntage waren es dann immer mindestens 200 Kilometer und zwischen 2000-3000 Höhenmeter, mehr lässt sich im Kölner Umland leider kaum realisieren ohne ins Auto zu steigen.
Ich bin vorsichtig optimistisch finishen zu können, die Zeit ist mir hierbei erst einmal egal!
kann Dir Routen im Bergischen schicken mit 2000hm auf 100km, no problem ;)
Anhang 368331
Klasse Jan, dann weiterhin viel Spaß beim Radeln, und an die Klickis gewöhnt man sich auch mit der Zeit;)
Max, Daumen sind gedrückt für den Ötzi :gut:
Ich war heute das erste Mal bei den Cyclassics in Hamburg über die 110km am Start, vielen Dank an dieser Stelle nochmal an Caleu für die Tipps, worauf man bei so einem riesigen Event achten sollte :D
Die Orga war wie schon beim Suzuki World Triathlon im Juli in Hamburg hervorragend, unterm Strich kam auch eine Zeit raus, mit der ich nicht wirklich gerechnet habe. Mit Platz 3325 von 6244 Finishern insgesamt bin ich im gesunden Mittelfeld gelandet. Ziel ist es, nächstes Jahr die 3 Stunden zu knacken.
Anhang 368332
Ok - ich stimme Dir zu. Dann sage ich: Startpunkt linksrheinisch in Köln ��Zitat:
Zitat von Fluzzwupp
Hast du Pläne mit dem Aeroad? 312? Kill the Hill? Nochmal RaR?
Sau stark in Hamburg, Jan!Zitat:
Zitat von Andy Ommsen
Jan, schön, dass Dir der erste Ausflug so gut gefallen hat. Auf viele weitere schöne KM :gut:
Max, Vorbereitung hört sich bestens an, Daumen sind schon mal für den Ötzi gedrückt!
Jan die Zweite, auch hier noch mal Glückwunsch zum Finish und der flotten Runde :dr: Ist schon cool wenn man bei solch einer Veranstaltung mal im Flow mit den Gruppen ist :supercool:
Ach ja, ich war heut bei uns am Vormittag genussvolle 65km 680hm unterwegs =)
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Max, alles Gute für den Ötztaler! Wäre auch gerne wieder dabei…
Mit dem Pensum hast du jedenfalls alles getan, was du tun kannst. Und nach 190km noch drücken zu können, das ist schon cool :D
Dieses Jahr wohl nicht mehr viel, im Sep kommen noch die Hunt 5am Limitless dazu. Aber Events gibts ja kaum noch, wollte nächstes Jahr mal ein Rennen alà Rund um Köln mitfahren vielleichtZitat:
Zitat von MaxKt
Das richtige Rad hast du auf jeden Fall dafür, Florian!
Am Rad liegt es selten ;)
Ich bin ja schon 47 und ich versuche irgendwo ne gute Balance zwischen Ausdauer und Kraft zu halten, was dazu führt dass ich nix richtig kann :D
Ich bin 58, Triathlet und mache somit 3 Sportarten...aber keine davon kann ich richtig :bgdev:
... aber so gut, dass es für tolle Wettkampfergebnisse reicht, und das ausgewogene Training hält fit ;) :gut:
Ich sach immer
das wichtigste ist der Style bei uns Hobbyluschen :D
Hier auch Triathlon und das gleiche Alter wie Jan - allerdings eine etwas andere Art des Triathlon: essen, trinken, schlafen.