!! DER Rennradfaden...!!

Zitat:

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Zitat von IronMichl

Sodele.

Planung:
- 05.07. was nettes unweit von zuhause. 214km, 3.827Hm
- 08. - 15.08. Tour der Hoffnung zum "lange sitzen" und "schieben"
- 22.08. ganz was nettes auch nicht weit weg. 206km, 5.100Hm über 4 Pässe (davon 2 die ich noch nicht gefahren bin)
- und dann dürfte die Form auch ausreichen für den Mt.Ventoux


:D
Läuft

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8oWäre jedes einzelne Event für mich ein Saisonhöhepunkt:gut:

Kommst halt runter und fährst mit.

Ich verstehe die Problematik nicht.

Liebend gern ... aber Problematik sind die wenigen Rad-Km die ich zusammen bekomme. Würd mich aber freuen Dir irgendwann wenn’s wieder mehr werden hinterherhecheln zu dürfen ;)

Immer gerne ne gemeinsame Runde.

Unter der Woche gehen die Pässe hier brauchbar gut.

Sollten wir uns mal vornehmen wenn ich eh in Weil am Rhein bin ...wie grad heut auch.

Ach dann hast ja nicht mehr weit bis Andermatt.

Andermatt ist DER Ausgangspunkt!!!!!

Na eben ... aber erst mit VIIIIIEEEL mehr km in den Beinen :D

Ach was.

Das Erlebnis zählt.

Einzig wirklich wichtige ist eine ausreichende Übersetzung!!!!!

Ach ja ...stimmt ...da muss ich auch noch eines meiner Räder "bergtauglich" umbauen. Bisher ist 34-25 die Bergübesetzung. Fürs bergische mit zwar steilen aber kurzen (meistens so 1km) Anstiegen reicht das ... aber lange Anstiege möchte ich damit nicht fahren.

Mein Tipp:
Dreifach
oder
33(34) - 32
;)

An/in den Pässen gibt es "zuu groß" nicht.

Dreifach hatte ich früher mal an einem Rad ...das mag ich überhaupt nicht, ist mir irgendwie "too much". Aber 34-32 wär ja schon mal was.

Na dann.

Auf gehts.
:gut:

Ergiebiger Tag heute.

In Ermangelung von Zeit ..... (Wetter war "eigentlich" top) ....... wieder auf die geliebte Rolle.
erst mal 1:40h Fahrtspiel im GA1 Bereich mit 101er Schnitt TF.
Ergibt knapp über 10.000 Kurbelumdrehungen.
Und kein einziger "Auslasser" dabei.

Nach 2h Pause dann als ReKom Einheit noch mal 0:40h locker ausfahren mit TF93 und 130W.

Läuft. :D

19km lockerer Lauf ... bis April ist der Fokus bei mir noch darauf gelegt ... dann rückt das Radl in den Vordergrund.

Artikel Light vs Aero
https://road.cc/content/feature/2275...ero-which-best
Fand ich recht spannend zu lesen.

Light sub 6,8kg UND Aero ;)

https://up.picr.de/37926959hf.jpg

Yeah :supercool:

...da muss jetzt "nur" noch die 34-32 dran :D

Nee, muss nicht. Trainier lieber noch ein bisschen :D

...mit einem bisschen komm ich die Berge damit nicht hoch ...ist noch ne "Heldenkurbel". :D