Abendrunde im Nieselregen: 14,1 km.
Gruß
Robby
Abendrunde im Nieselregen: 14,1 km.
Gruß
Robby
Kurze Abendrunde 9,5km 44min, war trocken !
Bei mir Hotelwoche ist leider Laufbandwoche ...
10,5 in 51
Reisetag ... Ruhetag
Gestern ne schöne Runde mit 7,49km in 35:53.
Zur Laufabwechslung heute 34 mit dem radl in 1:15
...bei mir 12,2km und 62 min meine "Schweizer - Runde" .
Sonnige 11.1 in 54
Bei mir heut nach der Heimreise kurz noch 40km und 84min auf dem Radl ...bin immer am Rand des Regens und Gewitters "gesurft" ...um dann auf den letzten 5km durchnass zu werden =( ...aber eigentlich selbst schuld ...habe den Regengott zu sehr herausgefordert. :D
Mir gehts ähnlich mit dem Rad, gestern immerhin 84 km.
Heute abend 13,7 km gekaufen, schwülwarm kurz vor einem Gewitter.
Gruß
Robby
Ja, gestern die Luft war nicht so angenehm.
Da war das Laufen anstrengend - 7,5 mit'ner 4:58er pace
11,2 km im strömenden Regen, mach ab und zu auch Spaß.
Gruß
Robby
75min PowerYoga ...trocken...;)
Ruhetag, zumindest sportlich gesehen
Finde ich sehr gut !Zitat:
Zitat von jagdriver
Ich bin kürzlich aus der Tür raus und nach 20m hat es leicht angefangen zu regnen und nach 200m regnete es in strömen. Ging so bis KM 3.. Aber es hat echt richtig Spaß gemacht!
Ich laufe nicht gern bei Regen los ...aber wenn es unterwegs anfängt, und nicht zu kalt ist, machts mir nix, bzw. kann wirklich auch mal Spaß machen sich so richtig "einzusauen" :D
10,5 in 49 am Ende bissl niesel, war schön
Seit Freitag Berufs und wetterbedingt nur viele GEH Kilometer :ka:
Dafür täglich 7-15 km :D
Ein bissl Kraft und 60min Indoor-Cycling Intervall = Dienstag ;)