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Yeaaaaahhhhhh, genau SO Martin :verneig::jump:
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Martin, drücke die Daumen, dass es eher 3 Wochen als 3 Monate sind, aber auch die gehen rum. Kann aktuell gut nachvollziehen, wie doof sich das anfühlt keine Laufschuhe anzuziehen. Manches mal drängen sich leider andere Prioritäten ungefragt und ungewünscht auf.
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Tolle Einstellung Martin! Hoffe Du kommst da gut durch :gut:
Heute 8,5 km auf dem Laufband verbracht
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Erster Lauf nach der Erkältung, die ich schon noch gespürt habe! Daher wirklich ganz locker ne kleine Runde 6,2km 35min haben voll und ganz gereicht! Aber schön wieder gelaufen zu sein.
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Mittagslauf, mal wieder etwas Sonne tanken - 13,5 km.
Gruß
Robby
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6,6km im Schneeregen. War aber trotzdem schön.
Gruß
Thomas
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Ich habe heute nach vielen, vielen Jahren noch mal zum Weihnachtsturnier meines alten Vereins den Tisch-Tennis-Schläger in die Hand genommen. Vier Stunden Turnier, gleich am Anfang mal schön die Hüfte verrissen, und mit der Hand gegen die Platte :facepalm: Bin mal gespannt was mir morgen NICHT weh tut :D
Spaß gemacht hats trotzdem :gut:
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Eine Woche ohne ist echt hart und ich bin gespannt wie das erste Mal sein wird. :op:
Die Erkältung ist noch nicht ganz auskuriert, aber zum arbeiten reichte es allemal. :kriese:
Euch weiterhin viel Spaß beim sporteln …. :dr:
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Stefan du machst aber auch Sachen :-)
Heute bei leichtem Schnee 10.4 km gelaufen
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Heute war der lokale "Adventslauf" auf dem Plan, beim Anblick der Anzeige vom Außenthermometer (-9,6 Grad) beim Frühstück war die Motivation ebenfalls um den Gefrierpunkt. Aber wie es so ist, schxxx was drauf, bei herrlichstem Sonnenschein die 10km in 53:50 gelaufen, danach zu Hause heiße Dusche und einen Tee :dr: Platz 68 von 109 Männern overall war dann auch ok, aber ich merke, dass ich in der off-season bin :D
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Wow, klasse ihr Kälteläufer :gut:
War bei mir nicht drin, habe sozusagen Ganzkörpermuskelkater 8o :D Da ich auch immer noch etwas "verschleimt" bin hab ich auch das Radl stehen lassen. Denke Mitte der Woche gehts wieder los.
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Nach einer Woche Zwangspause: heute 7,8km bei 0 Grad gelaufen. Die Luft war da nur die Beine wollten nicht weiter, …. Das baut immer so schnell ab, Wahnsinn.
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8o SOOO kalt bei euch?
Schön, dass es wieder los geht Andreas :gut:
Ich bin gleich direkt vom Büro zur Weihnachtsfeier. Insofern 0km.
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Immerhin hast du Spaß Stefan:dr:
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18 bei -12? Krass. Bei mir waren es heute 8km bei -4.
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Den Sonnenuntergang entgegen - 22,7 km bei -7° Grad.
Gruß
Robby
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Super, Ihr Kälteläufer. Bei diesen Temperaturen lauf‘ ich ja auch supergerne. Mrs. Joe ist heute früh bei -8 Grad auch los und kam ganz begeistert zurück.
Von mir gibt es allerdings leider nur ein Augenupdate: Vergangenen Freitag in der Uniklinik dann wurde ich nochmals genauestens untersucht und es wurde ein „Loch“ in der Netzhaut festgestellt, dass dann ringsum mit Laserschüssen wieder befestigt wurde. Unangenehm, aber nicht wirklich schlimm, dieser Laser … Seitdem ist konsequente Schonung angesagt, ich soll noch 2-3 Wochen pausieren mit Sport und allem.
Morgen Nachkontrolle und dann bin ich mal optimistisch, dass ich nach Neujahr den neuen Streak starten kann.
Ich wünsche Euch allen weiterhin schöne vorweihnachtliche Läufe, lasst es ordentlich, aber vorsichtig krachen.
… und Danke nochmals Euch allen für die guten Genesungswünsche. Es wird bestimmt wieder.
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Martin, das hört sich doch positiv an.
Hoffe Du kannst 2023 wieder voll durchstarten :dr:
Kenne es aus dem letzten Jahr noch das alle Läufer Ihre Gesamtstrecke p.A posten - ist das dieses Jahr auch wieder so?
Frage für einen Freund :D
