-
Regenläufe mag ich eigentlich, aber heute habe ich was besseres: Vor der Arbeit 5,4km durch die Olivenhaine und dann noch schnell im Pool 10 Bahnen geschwommen. Hach, manchmal trifft es einen echt hart.:flauschi:
Gruß
Thomas
-
Bitte leide für mich mit :flauschi:
-
Okay Nico, der heute war nur für Dich.
Für den besseren Trainingseffekt mit ordentlich Mistral und 2 Extrabahnen im Pool. ;)
Gruß
Thomas
-
Ah ja, ich merke, das mit dem Leid klappt ganz gut :D
-
-
… bin heute nochmal 10km bei extremen Gegenwind marschiert … als letzte Vorbereitung für die 100km am Samstag in Köln. :gut:
Ich fühle mich sehr gut, nichts tut weh, die Füße in perfekten Zustand, die Wettkampfschuhe sind gesetzt, Rucksackliste abgearbeitet … die restlichen Tage bis Samstag werde ich mich schonen. :gut:
… und das beste ist, am Samstag kommt der Sommer zurück :jump: … o.k. zu warm muss es auch nicht sein, aber die Bedingungen sind perfekt. :gut:
Let‘s get ready to rumble
-
Das hört sich alles PERFEKT an Thomas :gut::gut::gut:
-
Na dann, auf geht's! Daumen sind gedrückt.
Gruß
Thomas
-
-
Danke 2 x Thomas ;) … Stefan :gut:
-
Guten Morgen zusammen,
Frage an die Läufer die die Dunkelheit nicht scheuen. Lauft ihr mit Kopflampe oder mit einer Lampe die mittels Brustgurt befestigt wird? Mir geht es nicht nur ums gesehen werden, ich möchte selbst auch sehen wohin ich trete. Ich denke da wird eine Kopflampe besser funktionieren?
VG
Oliver
-
Ich kann aus eigener Erfahrung von einer Brustlampe nur abraten. Durch die Drehung des Oberkörpers beim Laufen ist das Licht extrem unruhig. War für mich ein glatter Fehlkauf. Bei Kopflampen weiß ich nicht, wie das mit dem Tragekomfort ist.
Gruß
Thomas
-
Ich laufe Nachts mit Kopflampe.
Trage aber darunter eine basecap so ist es deutlich angenehmer und man bemerkt den Gummi nicht so stark.
-
Eindeutig Kopflampe, jetzt wieder fast täglich im Einsatz.
Mit LED macht es besonders Spaß, gegenüber der alten Technik
-
5,7 km und im Winter laufen wir immer mit einer Kopflampe. Die LED Lampen sind flach und bieten meisten mehrere Helligkeiten an.
-
Seit Jahren Kopflampe von LED Lenser, funktioniert einwandfrei.
-
Habe meine beleuchteten Strecken durchs Städtle und zum gesehen werden eine kleine Lampe dabei, und natürlich reflektierende Kleidung.
Gestern übrigens noch 10,6km in die Schweiz und zurück und heute zusammen 5km unterwegs gewesen.
-
Kopflampe.
Je leichter und heller, desto besser.
Auf Empfehlung aus dem Forum habe ich diese gekauft.
https://www.amazon.de/OLIGHT-Stirnla...30&sr=8-6&th=1
Heller geht natürlich immer.
Und auf eine Lupine habe ich immer noch Lust. :D
-
… dann mache ich mich mal auf den Weg nach Köln :jump: … um 12:45 Uhr geht’s auf die 100km. :gut::gut:
-
