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Toll Jo, so lässt es sich leben :dr:
Michael, cool … Bilder vom Crosser dann im Radl Thread ?
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Steht doch schon wieder ungeputzt im Keller;)
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Morgenrunde: 10,5km durch die Alpillen (Provence).
Euch allen einen schönen Sonntag
Thomas
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Super, Thomas. Wir wollen dort nächstes/übernächstes Jahr wandern. Tolles Laufgebiet.
Hier heute auch frühe (für meine Verhältnisse) Sonntagmorgen Runde. 10,01 km in 1:01:09 h (239). War schon schwülwarm aber noch ziemlich ruhig draußen. Hat Spaß gemacht.
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Ich war auf dem Radl ...53km 500hm ...und gleich noch ne kleine Wanderung mit Familie. :supercool:
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Hier, ich auch wieder geradelt 42,5 in 1:28
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1. Lauf nach der 2. Dosis Moderna: 11,3 km.
Dieses Mal deutlich schneller erholt.
Gruß
Robby
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Das ist schön Robby :gut: Mit der Mietze auch wieder alles OK?
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10,43 km in 0:59:22 h. Warm war es. Gewitter im Anmarsch. Lief trotzdem ganz gut.
Streaktag 240.
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Bei 30° nur Lust auf 6,3 in 0:32
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Eine Stunde powern beim IndoorCycling. Puh ist das heute schwülwarm 8o
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Nachtlauf - 11,3 km.
@Stefan
Unsere Kleine mußte letzten Donnerstag nochmal operiert werden.
Hat dicken Verband, scheint jetzt aber über den Berg zu sein.
Gruß
Robby
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Ich drück die Daumen Robby .... :gut:
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Gerade noch vor Mitternacht die beiden Pflichtkilometer. Das war knapp.
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Wie derzeit üblich morgens um 6 vor der Arbeit 5,4km-Runde durch die Provence.
Gruß
Thomas
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Schnell vor Fußball und Gewitter noch Lauf 241 mit 6,5 km erledigt.
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Bei mir genau so ....10,4km 52min .... immer noch wahnsinnig drückendes Wetter. Hab danach gar nicht mehr aufgehört zu schwitzen 8o
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Bei dem langweiligen Spiel hätte ich lieber laufen sollen, so gelangweilt auf der Couch und Null Lauf Km
